) V- m! {. n) m1 y# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]( N f% B! k! v2 F5 f
材料
( g- x/ A s3 @5.39.217.76中龍蝦 3隻、生蒜茸 38克、雞粉 1茶匙、鹽 1/2茶匙、生粉水少許、炸蒜 2湯匙、葱花適量公仔箱論壇5 i$ Q7 \6 h# R
! ?+ \4 n* C+ ~, L( j4 \
tvb now,tvbnow,bttvb+ _0 ]" W2 n3 B& t9 n
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j0 p; L9 I3 d1 @4 Z& U
1.龍蝦斬去觸鬚，然後開邊，輕輕清洗鰓部位，去除鰓根不要。
( j# v) A7 o$ M4 ?1 S5.39.217.76
7 Y; U; `/ h+ W% Z) P公仔箱論壇2.將生蒜茸、炸蒜、雞粉及鹽倒入大碗，再加入生粉水拌勻，鋪上龍蝦面。
9 S8 s+ z* ]& y" d7 @5.39.217.76: \3 q3 \/ w2 Q, @; D% U6 O: J
3.開大火燒滾水，放入龍蝦蒸 7分鐘，撒葱花即成。: Z7 O9 f3 \6 J5 @) l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l- q' Z/ I, r7 m6 ^4 ^* i, P
5.39.217.763 { Z- H S k# ?5 X
貼士
& T% ]. \5 X* R% a+ Z5 [( btvb now,tvbnow,bttvb揀龍蝦最緊要生猛，鬚抓要完整，如發現斷鬚抓的就不要揀。 |
發表於 2009-10-8 06:49 AM
| 
發表於 2009-10-8 07:10 AM
| 