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3 v" T6 H- {# n) g1 J' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 o# M" |- K1 O; I6 _tvb now,tvbnow,bttvb材料. T* Q! G, f$ b7 P' v0 b6 a
鮮魷 1隻、炒麪餅 2個、葱段/韭黃/薑絲各 4湯匙、麻油/胡椒粉少許、生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、蝦子適量公仔箱論壇3 q' s( M) C% M R2 j
) B; h" n3 K. w3 P+ m. \$ D
; X6 ]9 i4 M) C9 v6 u; W; Ztvb now,tvbnow,bttvb做法
7 ~/ h" Y% m" g; j7 u( O; N! {tvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水下炒麪餅煮至散開，撈起浸冰水。5.39.217.764 j+ r: S( G2 Y- T0 G" v, ?
7 e# e- }$ i( i$ F) I- A. o公仔箱論壇2.鮮魷花，切細件後汆水。公仔箱論壇+ ?6 Z! V) o x. k2 ]+ O
7 g8 ?& i1 }$ x j公仔箱論壇3.燒熱鑊下麻油，爆香葱段、薑絲及韭黃，然後加炒麪及鮮魷炒勻，再下胡椒粉、生抽、老抽、糖及蠔油炒勻上碟。公仔箱論壇# j5 J' T( S& C: ~8 {
0 G# ~3 K! r) m8 i' M, H" j% M- ]公仔箱論壇4.撒上已炒香的蝦子即成。tvb now,tvbnow,bttvb. t- @* u1 K+ a) W" M
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" [( U, p# x; [/ atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; F/ M6 r8 v9 g! o5 T
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' R8 {- Q" C4 `: L! O炒麪散開後就要即撈起浸冰水，炒出來才會煙韌爽口。 |
發表於 2009-10-2 01:20 PM
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發表於 2009-10-2 06:54 PM
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