01用平常心面對不平常之事。tvb now,tvbnow,bttvb1 J! c5 P# |% |' o( q* R. _) r
02得理讓三分，理直氣要柔。
9 h: w6 b/ t/ O! u4 Q03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
$ E1 K, e+ x. O7 A; R04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。2 f5 ]: f R6 G4 c1 ~) H ^5 w
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
7 W( e( z' h: r$ _5.39.217.7606心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。tvb now,tvbnow,bttvb! Y" h3 M) p! v7 t# E
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
9 c3 b6 x1 X; V# D5 @' d/ q RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們的心，沒有做好心靈環保。
5 L! y/ b' @6 x; K5 i5.39.217.7608 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
1 L' K' l; N) p" b. D0 J- l觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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