你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? & `9 T" D' p. E: x; Y) f
容易暈車的你,乘車時應注意: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X6 k; u; ]6 u: l1 M% g
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
1 c, H7 G1 `( v- u7 Y7 k2 ^+ e 2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
' }2 a7 ]: Y, x5 R7 p0 B P f公仔箱論壇 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 5.39.217.76% G: T* n% }2 k' F# d& I" c
4.盡量穿著寬鬆的服飾。 2 `3 l2 l3 G% V! ^
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 5.39.217.76+ h6 d O" }0 i. { S; R/ a5 z
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 ' \4 f2 g5 g$ g8 ~: S2 O) V5 g6 ] V
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |