其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』$ l" O2 x- J v
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E+ G0 ~# L, n+ b
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> 白木耳是養顏秘方, 5.39.217.76/ { [+ C' z) H$ a* M- U
> 卻鮮少人知道。 5.39.217.76' ?! e: \6 n0 P
> 人隨著年齡的增長,5.39.217.76; v. w& E& T/ Q8 l% o7 C
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
& B! w; z, k5 ]# q> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。公仔箱論壇7 {& }4 g. k3 F: M* |+ f
> ' m1 I" ~! o, X7 Y2 |/ Q/ `' A
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),$ F3 C9 f3 p, z; I# x7 t( H$ K
> 用擦的是沒用的, 5.39.217.76$ B0 l8 s! e# F2 y( a* \; N6 i
> 因為膠原蛋白是 大分子,
0 [% l9 j$ V4 {6 D: k5.39.217.76> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,公仔箱論壇9 A# z; i- |" F; x a
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。) Q4 d4 N+ c) }( |2 L. n- P% i( b
> 3 B; y# _ w7 f
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)5.39.217.76! E1 c: r! E4 F
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
: l( t# }% u7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 都是 富含膠質的食物,
1 ^3 t; J+ d' W2 q, \* K5.39.217.76> 如果以現在女性在乎身材為前題, 7 t% k0 v e4 I9 N# Q& F
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
/ e+ q, I& p' ?, ]5.39.217.76>
$ j1 a5 z: r2 G+ Y0 d. ?$ U* }> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
, Z: \+ {7 x# x, N$ N> 之前是聽人家說,公仔箱論壇: b5 m& A5 K9 r I0 ^6 q
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。, t8 K2 c( X' C# M8 `8 r
> ) `. p2 ^+ f# i& P
> 但最近看雜誌說,; ]$ [% Q5 E; C
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m! z& X/ z9 w0 z0 m7 e5 |8 @
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
* I0 [ F: Y' d& c7 U" R5.39.217.76> 頓時覺得自己真是有眼光,
7 s# H0 W2 ?2 c0 a7 n9 c公仔箱論壇> 所以我覺得話應該改成:tvb now,tvbnow,bttvb8 n' S6 }6 u1 d A4 ?2 n. ]- v
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。5.39.217.762 \& u* x1 q% Q' L+ J( t3 X1 @0 t
> 公仔箱論壇 U' K/ P+ {. a& `0 x, d% j) B
> 至於如何煮白木耳:
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,公仔箱論壇$ T& J L' Z. R! A$ P, W- s( c" v& u
> (千萬不要買純白木耳 ,
1 b% L- B3 m7 o% [8 y* Y, V0 H! X+ }# Y5.39.217.76> 因為純白木耳煮不爛)。
+ S1 p1 {! k1 z G, v0 ^> 2.拿1片去泡冷水泡軟$ G, j: B, W6 y4 K d; W* j# l
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
# `: K$ u/ a1 U5 Q6 s5.39.217.76> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
% Q3 \& v% I1 G1 k" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
+ j# l( _0 d* j/ k7 K$ t3 l3 A5.39.217.76> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j5 Y* J. D& E$ B+ P* f" E
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
% O) L4 |5 \& @$ W" u Z) s9 Gtvb now,tvbnow,bttvb> 6.如何調味也看個人需要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D2 g5 I. a, ~8 ] v+ }- k6 |! E+ e
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
. \( I' d3 B3 v$ P# H5.39.217.76> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)2 P% H0 M" t+ {6 m L3 U5 F
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; s5 O) T% A# W公仔箱論壇> 一 星期煮1片約可吃五天。tvb now,tvbnow,bttvb) T4 A& ]$ H. r' W1 c1 b
> 一天 吃一碗, 公仔箱論壇! G+ U3 k' w9 R& d) F( b! X h) f/ E
> 當妳 照上面方法,
% j; T3 j* X* W. _8 r> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w; v7 `" n* O+ ^( g8 n
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w6 y/ K+ L; J8 `& @
> tvb now,tvbnow,bttvb: a; Q2 _$ K2 x: o* l
> 第 一個反應就是,
) C1 p! M+ Q& M6 M, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 搞不好許留山的燕窩,
& ^1 K0 f- C# z! i2 p' |" P8 W: ~> 就是 這樣做出來的?
9 N* N' T1 O! P$ {* [# G5 P$ Gtvb now,tvbnow,bttvb> 真是 無從考證起! 公仔箱論壇/ H. I0 [* \9 k5 K
> 所以愛美的女性,5.39.217.76% u6 e9 C( ?, y+ i: d' G
> 愛美不假手他人,
" j2 Q! C% {& n/ btvb now,tvbnow,bttvb> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |