你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? 5.39.217.76+ ^/ W1 N/ h& i @
容易暈車的你，乘車時應注意: 5.39.217.761 I, g& z6 }/ M7 }" [# Y9 U
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
6 G& c2 V" s# A& u% H0 }tvb now,tvbnow,bttvb 2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。 5.39.217.76, V+ U$ ^. I& R* w. e k* z/ m
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
W2 B" |3 C9 d9 e 4.盡量穿著寬鬆的服飾。 公仔箱論壇& V; T2 n4 p, B* o" F
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。 , ^: T y0 q6 F. e/ K! N' J
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。 5.39.217.763 E# y2 p* i: U. @, R, R& E
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2012-9-9 12:24 AM
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