[健康資訊] 感冒不舒服 小秘訣舒緩症狀

soforlee

9 ~% {2 M/ Y/ k& ~- ~最近天氣溫差大，抵抗力較低的小朋友，沒有好好注意保暖，很容易就感冒了，通常感冒會有流鼻涕、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽等症狀，如何降低身體不舒服的感覺呢？中醫師指出，若有鼻塞問題，可用熱毛巾敷在鼻子上，有喉嚨痛則可喝點蜂蜜水舒緩不適。( u) t. D9 ~9 e. \ & Z# n* x: L+ ]& N7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 感冒好不舒服　小秘訣舒緩症狀 2 U& M+ X2 |$ h* R% {" a/ q3 E  K 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫內科醫師楊佳峰表示，一般感冒都會伴隨鼻塞、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、有痰等情況，尤其小朋友對於身體不適的感覺，常會無法忍受，而透過一些舒緩的方式，可讓整個感冒病程縮短或減輕不適感。) G+ _1 ~6 m% `$ H$ K; G  C 6 C4 a# E: Q3 [1 n) D公仔箱論壇楊佳峰指出，當有流鼻水及鼻塞的問題時，可將毛巾用熱水浸泡後，放在鼻子附近吸熱氣，或洗個熱水澡，可舒緩鼻子不舒服的感覺；若有喉嚨痛、咳嗽的症狀，則可喝蜂蜜水、檸檬水，改善不適感。 & b6 `8 B  S9 H* S4 k+ u) `0 @) G! s! R3 T" ]! b& Y" X- f 楊佳峰強調，一般感冒約在3至7天內可以痊癒，若症狀持續超過1星期，並伴隨頭痛、倦怠、身體痠痛等症狀，或持續發燒超過3天以上，最好特別留意，以免發生嚴重併發症。 : M" S& V# f1 t, j4 e6 I 5 D$ W2 U! ~+ z7 k" ]1 G) _