變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
4 Q' h/ _% U+ h: W' ]" V7 n+ b3 O6 K5.39.217.76那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。公仔箱論壇 c5 v5 |) n/ Z
: M& o* u n8 b8 Q9 P: u公仔箱論壇衰老的癥狀一：便秘
0 {* ]8 x7 Z, p+ u/ y$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s' W. i! ^" K w3 T
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，% `8 l; w* L; U+ B y# l
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
7 r1 K+ T4 |5 p2 \$ N5.39.217.76於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f, I9 T- {" ^6 v$ T
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
$ h8 {8 t R" N* s# y9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E8 E$ S! I! P3 @5 D5 G1 ~- o& V" R
衰老的癥狀二：脊椎疼
) k3 O+ d% p- q0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，公仔箱論壇6 G% `" R+ w& n' {/ U1 m4 O! k' g
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {- }% V* p, e* O* B
0 Y; z7 S1 @& F5 O8 Htvb now,tvbnow,bttvb衰老的癥狀三：牙齒變長5.39.217.76/ ]: |" {' u% v& d$ v
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮， S( s! v' x1 k" P9 R- K; s
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
* @4 b# s4 L6 o9 R. Z; ~" _ \& y5.39.217.76隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。; n( P2 g3 O' ^
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。4 o$ Q+ N% L8 M5 u( Q4 D6 a/ }
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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