" O9 E# L8 [' A3 A$ e1 Z0 V5.39.217.761 S+ A, x* F5 q$ H" M5 \
" |( ~7 T' n; C: Y( M% @$ ktvb now,tvbnow,bttvb0 P( ~, j3 a- j' p
（一）暴曬導致的灼傷公仔箱論壇1 {- @0 v' W$ U p
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。5.39.217.760 L& R" B/ `7 J# H$ r) [) g# t6 b/ l
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
5 m) i' i9 T* u' A1 V胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。 v4 G% z; ?4 {) i: ?* ~7 d
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。5.39.217.761 h( _/ a, p2 S; X# t( F9 g4 u
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J+ _* Q& i# }3 B- d8 @( I
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
$ L# H. J9 Q9 `, U: ]. i: Vtvb now,tvbnow,bttvb較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。tvb now,tvbnow,bttvb% @! n( M3 @! y' i
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
N. t. F0 ]& [! N$ m& ]公仔箱論壇大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。tvb now,tvbnow,bttvb+ W. K8 I+ R& q1 \2 Y
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。1 q, v5 i2 B4 `$ u+ T
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
' r; _: F! r: O曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
9 J9 T5 C8 U- otvb now,tvbnow,bttvb曬傷的皮膚特別容易再次受損。
0 |$ q/ n! j) K+ N$ T（二）紫外綫的損害和預防方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f, L5 F/ T8 b5 \) Z, T
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
3 A* k* p8 |9 i$ ]1 u公仔箱論壇如果臭氧層減低 1%。tvb now,tvbnow,bttvb1 f6 k2 Y$ |% U2 Y4 y5 C+ k/ h: g
透過的紫外光就會增加 1.5%，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z& c6 y! f, H/ q1 k+ S! }) p
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
9 R& I- q% R1 q! X8 y5.39.217.76冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
# W* _) |! |9 y% G# d* gtvb now,tvbnow,bttvbUVI。
# k& F6 x' G* ^; U# Q: f皮膚白哲的人士，在
' J% z, H) l/ J8 u. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
* D$ Q" x4 P' }, ?公仔箱論壇20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度公仔箱論壇: r3 ]. M% {4 y
10 分鐘、10度以上則只需要tvb now,tvbnow,bttvb; O' w8 k& G& n3 @ w- p; g5 G
公仔箱論壇, I V' p" y5 U# H
5 分鐘，因此預防勝於治療。 k$ e7 Z* n3 y6 a6 S8 C, [, _; S
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
1 a0 V8 z3 {6 _. E, A( V, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外光燈的射綫
3 }4 h6 L8 ~' Q, v0 m3 c J; X( ` 95% 屬於' b: g2 g7 ^" K# E
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
% D+ u" q/ _& [% z如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。0 k/ Q# ?) V* l7 T, a' y T
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
! R7 q5 C; R$ a2 T M) C0 _0 j. e9 ptvb now,tvbnow,bttvb戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
; K( t! u+ z5 T. dtvb now,tvbnow,bttvb使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k5 r8 n; ~% o" p) L1 B
配戴太陽鏡。
5 p! k, L/ E/ I# h5.39.217.76在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
8 W% C8 b" K- F3 }. u7 a4 m7 U5 ~ Z儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
5 I: d! _) k7 d$ S4 \酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
, S% I, c5 _5 M, _& G) o, l8 y: `: C（三）選擇防曬藥物和使用方法
6 r9 W2 X& }! U2 b+ V3 f3 [8 p加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。, _+ P7 n" P; z. y- c
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
5 x, l& e% s0 o" K經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
( x% P; g: p) m1 V. Q; {' Z+ q公仔箱論壇市面上有多種防曬用品，標籤上的& ]$ R. v, Y6 n$ y) `& K8 b
SPF 指數，指示可以減少
9 H- k4 ?6 y1 K; b; F/ x! Gtvb now,tvbnow,bttvbUVB 射綫能量的程度，SPF5.39.217.76! p7 k9 ?5 F" T6 ~ M! O' ~
30 至45 為最適中。5.39.217.76) u! x' K- W+ m, F2 ^
防曬膏或乳液必需能夠阻隔tvb now,tvbnow,bttvb6 t( z3 C6 l' r) n% }) H: u# ]
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。公仔箱論壇' u5 D5 p) p' p: `
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
& N D# x6 ^, F: f8 p7 rtvb now,tvbnow,bttvb含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
" w' x) [. s c2 k( L* i' W公仔箱論壇因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
+ K4 {+ U8 I5 A# s7 \3 W+ ]9 O其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
- y5 X% G1 X4 m$ M# ]: I% j防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
' f8 w3 n+ g( c5.39.217.76 |
發表於 2014-8-21 10:47 AM
| 