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公仔箱論壇2 N. Q/ ^% y0 D7 d+ W
# i# N' B" }* `+ Etvb now,tvbnow,bttvb（一）暴曬導致的灼傷
7 B, W2 D& s" E; n( H; e% Q. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
2 c. J) P* Z0 S' h D6 S/ Z8 @5 z4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。公仔箱論壇 V, a6 {+ W8 j, d# ^
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。9 ^" {# v9 e2 T& s2 k
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
) i( D5 U0 g$ K6 v: G; d# M皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
3 t4 X9 N5 B: m$ k. \0 E" u- J1 Z皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r1 {/ z- G' j; D# Y/ V8 w7 [7 u+ ^
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
) q1 \' p' Z% }& ^- Atvb now,tvbnow,bttvb皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
?; A6 `5 P; q$ K0 j大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
; R( Q0 x3 v& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
" D6 P* d' @# O, p2 r; u+ r, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。5.39.217.768 J: u+ G! }' J, C8 H3 Y3 i4 A
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。2 t$ O. U0 [, ^/ v0 l1 Y- L
曬傷的皮膚特別容易再次受損。
! {$ E; r% N/ I8 R公仔箱論壇（二）紫外綫的損害和預防方法 G$ ?" ?. \+ N7 h; p1 o2 _
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
1 k# g/ [% Q+ ]% f4 D公仔箱論壇如果臭氧層減低 1%。公仔箱論壇& W- s9 P% u8 @: g o0 W
透過的紫外光就會增加 1.5%，tvb now,tvbnow,bttvb4 F) w! _$ A0 _2 k. z1 I5 G5 x
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。公仔箱論壇. l( n8 s- I5 V& g# x
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數公仔箱論壇, x, @# K0 N! K) M. |* B
UVI。
% L3 z1 U" d& l: @% J- |5.39.217.76皮膚白哲的人士，在5.39.217.76$ S8 p) [% f6 ]; f6 m& B* @
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要 A0 g% \, ?+ P
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O# o- X) j8 Z' K9 h! h% I
10 分鐘、10度以上則只需要公仔箱論壇 C6 w, z( \3 f% H. O1 `" V4 h) ~
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5 分鐘，因此預防勝於治療。tvb now,tvbnow,bttvb( ?" N3 e) [9 }, _) O1 N
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
' J4 [8 p; U6 L5 ]# b: b5 o5.39.217.76紫外光燈的射綫公仔箱論壇+ M7 h+ m. _( ?6 E
95% 屬於5.39.217.762 w! f, ]4 u o3 F4 o8 t( _
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。tvb now,tvbnow,bttvb4 L8 D4 O' e- o2 R
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I8 c" T, O7 P; K' t% Q, H
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。公仔箱論壇' d' \; ~' ~& l5 H
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。公仔箱論壇+ ~4 V/ M9 o2 \3 e7 l9 K3 |3 v% [! h) H
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
3 G: V. v u6 w- n' n' @配戴太陽鏡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _4 j" v+ }- o3 ^* x
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。8 _( M! w9 |7 q, A
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
' D9 h( }0 {+ p8 f7 R公仔箱論壇酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。5.39.217.76& ?$ Z0 m; |9 @! u
（三）選擇防曬藥物和使用方法
+ B o3 B5 h, h! ~2 N; T加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
0 a% m* N" v# V4 @- a0 }公仔箱論壇非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
' N; o$ A1 [: y3 f8 V0 j9 w: U經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。tvb now,tvbnow,bttvb+ [& ]* M b* N0 C# j
市面上有多種防曬用品，標籤上的tvb now,tvbnow,bttvb+ \5 N5 x7 n5 v; N
SPF 指數，指示可以減少( @+ P4 g" g: A' i
UVB 射綫能量的程度，SPF
8 |; y/ c" z+ u+ H; f+ o* r: Y30 至45 為最適中。
0 t7 ~; G5 ~# W: n防曬膏或乳液必需能夠阻隔
3 b. Z% I4 `) W9 Y# o* gtvb now,tvbnow,bttvb UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
( c# R4 x( V' X公仔箱論壇防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
, V* r2 B9 D9 x& n5.39.217.76含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
* ~/ s* Q1 m4 L8 T( E因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
9 \6 J$ f& H* O, V) Q6 P( Q4 D5.39.217.76其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
7 h8 ] N( I' R+ Q5 d0 e5.39.217.76防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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