入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 公仔箱論壇' u6 ]) c8 M( f8 y' n! a
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
8 B# m9 t+ l+ e+ p2 h4 g5 }* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g" s0 A: O$ } `
1.天冷 要防心肌梗塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A6 R/ \2 G+ Z d' `( F+ }
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。tvb now,tvbnow,bttvb! T R* ]6 W) N- V+ t
為什麼：
, H5 z9 z/ e" _) R5 C- i% Q `# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
1 w- z. y2 m) u+ A小提醒：
- C8 x( G% C$ q# Y @●避免生氣及發怒，保持心情愉快。5.39.217.76/ a$ O H4 W ^0 l2 }+ U. l
●飲食要少鹽、少糖、少油。# p$ B# m" M, ^# e, v% W9 {/ z ]
2.濕冷 容易筋骨痠痛5.39.217.767 R: s( O+ Y7 M2 S: T) B
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。5 j5 p% {' n/ E' ^' O! p
怎麼辦：5.39.217.76' U1 j; P, l2 P( \
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S. d# I" G2 g" d
小提醒：
6 D. p h! ^+ ?# I" }) f- R$ g5.39.217.76●記得除濕。6 S' R8 o# X, q# }2 t; d
●症狀來時可熱敷。公仔箱論壇6 j% k, n* Y: c4 Z
3.怕冷 小心一氧化碳中毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B. p1 r4 Q) R9 n
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。5.39.217.76! J# [. G. D: L
為什麼：
; O, F2 v# y$ u) A9 itvb now,tvbnow,bttvb一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。# O" y7 n& M" f* }
小提醒：5 s- B z$ ]: T1 E% s3 N
●使用瓦斯時，保持環境通風。
( D" g# y, a% e* \8 U公仔箱論壇●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
$ ~# U& D# i p( U: S●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。tvb now,tvbnow,bttvb; j W+ v8 ?- T- _" X
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死tvb now,tvbnow,bttvb. N5 n) F" y5 C' m8 p. U
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。公仔箱論壇- J! ?4 G( W% ~5 ]8 T
為什麼：公仔箱論壇6 F4 X: S+ b; F; s
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
W: Z, X: U1 n. o6 y) H6 K8 \2 O5 C國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
$ l8 w h6 ], y3 O( f9 r/ v; _, r小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb4 E% K3 V- h7 `$ z6 I
●睡覺時棉被不要蓋太多。公仔箱論壇* @' Y1 ^( |! p& k; ?$ y
●避免趴睡。3 }0 [/ u/ C* g I$ A+ Z' g- F
●室內空氣要保持流通。公仔箱論壇 l. V: s) b9 L# V0 B
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染9 a! Q* I; t" e7 P
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
& Q6 g A" G5 I+ o; d3 Z" Ttvb now,tvbnow,bttvb為什麼：
2 Z, `$ [, F2 e6 z3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。tvb now,tvbnow,bttvb) @; J* B0 b2 `7 P8 W
小提醒：6 k+ ^. r" E8 b7 F1 V0 a
●避免冰冷食物。
: j/ A4 P" g6 I7 d( _! d" k; V- N, @●空氣適度流通。4 n5 k E# x2 U# S) C
●避免誤食。3 g8 x {! o3 ~' f. l
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳公仔箱論壇" h8 N6 s4 ?; D3 z
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
6 ?8 P; M+ u/ W E7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
( X6 w7 m- N" N& j" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼：
$ {" v" }2 l' |0 V6 h5.39.217.76書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。+ c. g$ p5 o( e1 x1 W* w
小提醒：公仔箱論壇. W, Y0 V9 R( u
●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。5.39.217.769 m9 F" {+ l# M! {" _
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。tvb now,tvbnow,bttvb O. j. v. [( v, Q k
●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。: A4 c$ `0 L/ e# P; ^
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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