[健康資訊] 运动出汗治高血压

zishuang

高血压就是血不通有的人吃降压药
' _% I5 v# h3 M, U. r. o/ k; T最后吃成脑供血不足
# E3 y0 y4 ~' Q/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四肢麻木TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P  G5 S0 }7 Q1 \1 l0 [4 F
最好的降压方法就是运动出汗。5 ^. _/ Z# p" b# D; Q6 \2 f2 d! i
这是最健康的降压法。
* d1 m6 M' ^/ D1 ]% ?运动出汗就把血里的脏东西排出来了。
. B$ {0 U: s6 [+ M+ C不出汗的运动是没有达到效果的。; }& w% U. ?0 h. l# D1 O
而且出汗的运动要是有氧运动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I; P6 V- R) F( t% q" y
高血压人的运动最好是快步走。
- V: [+ s& p( F% v  p: |$ V" `% G: [tvb now,tvbnow,bttvb不要做强烈的运动。5.39.217.768 T0 `/ P; {/ n' S% \: P
这样心脏可能会有问题。