（一）導致慵倦感覺的身體病因
0 Y. e, t) N2 h4 t1 Q3 J$ r2 S病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。
+ r7 k4 H( _. s若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。
: X/ g; D" ~! n' l0 s! x1 ~公仔箱論壇導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u: t% a5 W' T. H. }$ {' Y2 s
醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l: R# [; E3 O
臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y- r) P, }9 {2 I7 v0 w2 m
為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。
+ @8 \" \8 h5 t目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。
6 ]: l/ j( x# B- O* n$ d大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。5.39.217.760 W- {' i7 x& J' C* K/ M
一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。5 _; s1 f/ {' I8 G/ }4 N
（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法6 P7 v3 U4 _$ C/ X0 i3 H
許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。
t# Y9 w2 m! o, F% w（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。tvb now,tvbnow,bttvb! {7 F: n) X8 t' z5 {1 `
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。6 N( n+ H% B- ^' y; F
（四）經常失眠、或整天嗜睡。5.39.217.760 Q# t6 D6 p7 s. b* D% l
（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。
2 \8 c4 f( X) ~ o+ ?如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。公仔箱論壇7 h4 [( A% t- J! O2 ^9 M
治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。
$ @3 p, T! @3 M+ H% O/ l抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。- a3 O$ g( N2 C
如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。5.39.217.76# H4 Z( z% f/ Z( _2 U: R
治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。5.39.217.76" o3 Z4 b! N( ?% B* m! L1 E
運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。
- Q4 d/ |8 o8 q8 J& y+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k: R t/ D4 G7 ~1 k$ Z4 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R8 C+ |8 y4 x' J; i8 o
（三）非患病的困倦原因tvb now,tvbnow,bttvb! i+ h4 k" a8 j) v0 M7 d7 l D2 v
慵倦並不一定是因爲生病。5.39.217.762 t* `! R4 `# H; h; @
年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
5 O/ ^1 [( h; i" i# Z許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。
9 N+ v$ R' K) v/ Y7 N D% j# Stvb now,tvbnow,bttvb如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。
3 t3 H* Z9 z- U/ A3 L8 m3 Y8 ~+ ] W6 g+ t7 n
獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。
* i1 Z+ z1 E5 e8 [) ?西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。
+ |( G8 `7 `: C& E5.39.217.76中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，公仔箱論壇% Y" w" A* J: r* N, i4 V
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。" z( W2 @9 `6 ]
青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。
/ q+ i" N- S" q& t+ A& Ptvb now,tvbnow,bttvb但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。tvb now,tvbnow,bttvb: v8 { G' b% |0 H7 ]1 x/ {
如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。5.39.217.76 g6 r# \ c2 p6 g" G
維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。公仔箱論壇& [" s% i' t) Z8 H2 b' U, Z! ?( @
|
發表於 2014-8-24 08:44 AM
| 