返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香橙番茄焗魚柳

" J- q$ P& y9 B' y* h
5.39.217.76& u" ?, `* }2 o8 K& D0 k
材料
& l' D8 j2 X" c" h( a1 m7 ~5.39.217.76羅馬番茄 270克、洋葱 1/4個(切碎)、香桃酒/鮮橙汁各 1/8杯、橙茸 1茶匙、茴香粉 1/4茶匙、蒜茸 1茶匙、龍脷柳 2塊、橄欖油 1/2茶匙、鹽/胡椒粉各少許公仔箱論壇/ p" e" t# }: o
公仔箱論壇  @8 g6 x1 C8 [9 L9 e% ~/ V0 o

2 `' D# p+ N3 K6 h2 r4 m; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, a/ G+ ]; v4 I+ h* etvb now,tvbnow,bttvb1.番茄開邊去籽再切粒,連洋葱粒、香桃酒、橙茸、鮮橙汁、茴香粉及蒜茸放入生鐵鍋拌勻,預熱焗爐至 200℃焗 20分鐘取出。
2 x3 m7 {- G( R3 \4 \
3 d/ V  E$ F8 h5.39.217.762.將龍脷柳捲起,放入生鐵鍋內,淋上橄欖油,撒上鹽及胡椒粉,冚上錫紙後放入焗爐,以 200℃焗 15分鐘後即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 v  L" T& `; R2 _" q1 t6 m4 v
返回列表