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用料：6 Q! Y# A/ @# Z! m& K3 H% c
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羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。
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制作过程：
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4 G$ G2 p- |3 ?) J- [5.39.217.76 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
4 u/ x" _4 |6 k' f/ T0 W4 |4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! z+ w S4 f+ t' R; w$ c
2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。% E7 W. s F6 i# r! A. N) t
7 B; |$ r$ a8 G* ?6 y7 L9 b, M# [0 i3 ?功能解析：
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) y6 |9 K4 e. h- q5 L' |6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！