不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法
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不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法，下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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3 V Y% x$ O5 k5.39.217.76榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C$ P6 }/ j; u1 q8 \5 A
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
5 K, r" \0 D) Q+ Otvb now,tvbnow,bttvb所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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( q2 x3 K. F: _2 Ltvb now,tvbnow,bttvb以下文章值得參考
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9 i ?0 g+ m- H0 n- ^# T9 U5.39.217.76人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：5 c6 Z$ y7 x: p4 \
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
1 R+ {. e8 A: p) U/ ?& F5 o另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x' b' ], A6 W) Y7 i& Z
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1. 主動咳嗽法：公仔箱論壇, U) ~ b! D4 y- N+ X1 I
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，tvb now,tvbnow,bttvb- b% {( M- ~6 Q- D/ Z4 S
既損害肺臟，又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以〝清掃〞肺臟。
7 @6 V0 f2 R, ^$ ~+ M" S5.39.217.76每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，公仔箱論壇& T' e6 k! q& p0 `6 R
使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
4 O8 e9 \4 a- p! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: B5 U" D1 v1 i, m" b+ ?2 M
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2. 飲水沖洗法：
* T* s5 S7 C+ I/ v公仔箱論壇定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。) y" V. t" h0 q" D( D- _9 y+ z
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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3. 運動出汗法：4 u2 Z6 l: ^4 i3 B9 G/ s
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。. U: V6 D: \! w% R
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4. 巧用食物法：; U, t3 O0 o+ U3 W4 Y- m# z+ A
- 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
- 常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
- 常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
豬血有化學合成品要小心 |
發表於 2007-10-11 10:40 AM
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發表於 2007-10-11 11:10 AM
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