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[健康資訊] 不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法

不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L8 W( [7 v. a# q# N' n" @4 C% K
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不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法,下列方法可幫您及時清除體內毒素。公仔箱論壇2 u2 `2 j+ H' o9 k; f& n! v% n
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榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,5.39.217.76; |: O5 J2 u8 S8 v% U- L  B$ c
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。( A  \( {/ k3 d8 X% V
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!5.39.217.76% q* [! o" G4 {5 o0 l

* \- }  Q: J+ S0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下文章值得參考
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:% g* S6 z; X7 ^: V
一是大氣與水源中的污染物
,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;' d# e7 C) O" `8 K* |8 h1 G
另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下
,清除體內垃圾已成健康時尚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h8 L! h$ i- b

5 E3 w) x9 ^2 Y8 t, a下列方法可幫您及時清除體內毒素。5.39.217.76& W8 b. f" c* l4 J- Q# ^! ^

8 e( @$ \. x1 ]9 y0 |5 M5.39.217.761. 主動咳嗽法:tvb now,tvbnow,bttvb+ O8 u+ T$ p4 n; [+ t3 b
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟

; W- y. i4 l3 W3 H- W既損害肺臟,又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以
〝清掃〞肺臟。
; }5 t0 O) |" u* N5.39.217.76每天到室外空氣清新處做深呼吸運動
,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~2 k4 P( z1 }9 F8 y; i
使氣流從口、鼻中噴出
,咳出痰液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k2 j5 R2 j( C5 B* p% v. {
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3 ~1 D) p' F% n1 R( B/ a& t2. 飲水沖洗法:
1 G9 G) b; ^1 I8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素
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每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排
出。5.39.217.76% X5 `9 ~" n7 d  x5 E

. B# q' m9 [$ ^  z% X* `( z6 R3. 運動出汗法:
: U( |2 S% j, I0 X) atvb now,tvbnow,bttvb皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出
體外。
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4 t# D9 R+ h" U3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 巧用食物法:
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  • 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
  • 常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的聚,也減少了放射性疾病的發生率。
  • 常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝
  • 常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。
豬血有化學合成品要小心
YOU'LL NEVERWALKALONE
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