睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
% ~. L& `7 c5 c! m" [公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M* i9 p) ^% _& K$ A+ m
也是科學養生的重要內容。
0 N0 _+ u+ M8 m7 q: Q* ]% `tvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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! U! e& k" B* I: @" }3 ]7 b8 a8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 戴 錶 睡覺。 公仔箱論壇6 v+ U9 U# s3 J
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
( s, g+ | [. J6 y4 z這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 5.39.217.76! z" Z+ Z* |4 o6 ]
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 7 ^* `5 |# z9 i+ y. V0 @, `; d
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺。 ; d I% L9 e- N. S4 p& y+ J
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， 公仔箱論壇% [1 q: V# I. C1 c& O' i
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 5.39.217.767 b: l" D+ ?; i0 b. L7 G
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， - y9 |! o( j2 z1 @" o, L
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb3 F- ?8 K( u; z* T! n
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3 戴「罩」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x( F& L+ B2 \& u c8 s
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，5 J7 t7 C8 i9 [8 b3 j
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， tvb now,tvbnow,bttvb8 e# N; m5 d% ] ?+ W3 F( f Z; E
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
) J+ B, ~7 s$ Z! X" u女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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$ A# ?; T+ \( m/ H4 h' f公仔箱論壇4 帶「機」睡覺。
* }8 Q! @4 \/ q$ G, `6 z$ D4 v5.39.217.76有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
& ?2 _4 D* D: u0 D4 @# n2 X美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q& V7 e# `+ }7 t
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，5.39.217.766 H' [. Z5 B: E6 p9 b
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
3 w- |2 D3 ?& B9 K& d: b/ y+ K5.39.217.76形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
9 k# x# r* m: u公仔箱論壇雖然釋放量極微， 但不可不防。 5.39.217.768 W8 @2 G+ z7 ~
0 U+ \1 F6 ^9 ]) K. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 帶「妝」睡覺。 & _) Z) l2 ?+ H* N+ J% e, | b$ J
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
/ O8 ]) Q. l6 y- s1 V; j5.39.217.76須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， * s" t7 r1 @5 |" T! J% ~- O% H
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， ( g; V& w4 l3 g, \% o: _
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
; T- m5 D0 ?. `' J( q5 c7 Q- k所以，睡前卸妝洗臉很有必要， _! }7 n$ Y7 ~) x
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
' F7 V6 x) p7 s- V公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。; ?, j9 J: k2 c* N
3 p( F2 p8 E# f, U. B1 {) @6. 帶「別人的老婆」睡覺。5.39.217.76" j" @( q4 w/ \! M" u
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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