睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
3 T: ~5 g+ m& L' U- t) d- S; Q人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
2 f2 \1 H/ `8 y1 S- {公仔箱論壇也是科學養生的重要內容。
% }7 D8 t. s8 B. p: \但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
1 D; u- C1 h4 U# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B6 z6 l) D' c4 }0 k+ }9 Atvb now,tvbnow,bttvb1 戴 錶 睡覺。
! Q: V7 ~9 v, x- v; g有的人喜歡戴著手錶睡覺，
7 F* j! R$ C7 g, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
% D" H% b6 ]9 E* Q0 V公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， . F, M9 i* M9 N) t. ? U
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 5.39.217.767 j3 j1 y0 B0 C0 y( x
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2 戴「牙」睡覺。
' _ `, H# Q$ X- D- B: j/ ztvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， ) l; S! p) N# S. u% ^ x: r
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
. X- z( a0 }3 z( m' Y: \0 Q7 m/ v/ o公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
) e8 R# d* h3 N; `* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 . ?4 I8 L6 b* _/ x8 ?
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3 戴「罩」睡覺。
u% b% j) O' ?' t( k" x$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
: Y' E) x# w7 c- F6 o公仔箱論壇每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
% p/ y- q/ y; ~! E+ X- `" h# Gtvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
8 u6 Y% L* L! l$ J3 Q' u1 I女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4 帶「機」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?% n9 ~" K. w* b- {( h
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
: l {7 W3 o5 J# B% h美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
2 F$ M* `- j5 `/ }2 v5.39.217.76如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q/ _0 [$ D0 @) T1 c; R; H, D
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
1 j! r& j8 q, i, H" z" ~/ Q2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
9 q) }! s" C5 A6 r! h( D5.39.217.76雖然釋放量極微， 但不可不防。 5.39.217.76' V8 q; w- P' ?) q; b. S- q' j
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5 帶「妝」睡覺。
G4 M: h3 H9 E2 ^& \7 U# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
) |5 B4 D: Q! ^8 \: ? ~" J公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v ?) I( A* i0 w
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `8 |8 L( ~7 ^6 U `% y2 K& P @
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
- |$ C- L8 x- ]2 y( R5 stvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要， ' j( C: m3 r% T
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
: M( Z# T7 s5 v" R" n) {6 k5.39.217.76讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。
, s0 P2 W5 @/ T+ A# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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