睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! 5.39.217.76, f/ v) m, [: L* O8 `2 Z4 h+ ]
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
! H5 y0 M% N2 f% u# O公仔箱論壇也是科學養生的重要內容。
8 `) A8 n+ V( m# G( }" v但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]- ]6 t7 \! t. ]6 O3 u0 I
1 [' ^2 b; g4 u+ ?9 y2 A" \5.39.217.761 戴 錶 睡覺。 " f& {# N+ a/ K& |! D1 X' z
有的人喜歡戴著手錶睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K8 v, V5 ]- \' n
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 , u# H" l% E7 d9 R
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
?, c5 c3 n! K1 w A5.39.217.76但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb8 _. @/ v' o: f7 v/ w
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
- }; ^" K& T; m6 c+ f, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
: D4 _. o6 v" j( t1 N- |" S公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， 5.39.217.767 ]+ r- I/ D7 a* h2 T0 X
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 + p" g' f+ h) X4 R. |7 b- ]
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3 戴「罩」睡覺。 * h4 x8 s7 K9 H$ Y
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
! L d2 n! @) d( s每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
/ E# U, s7 _: p; P4 }* R罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。tvb now,tvbnow,bttvb$ z3 e- O0 N a" m- ~1 B
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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3 \, l2 E1 C/ W! S4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 帶「機」睡覺。
/ [! m5 j# x7 `- O有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
* a$ {' a3 Z7 U/ U" n& G/ S5.39.217.76美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
! J( j. `3 z4 N/ r1 e% J0 ]! @7 _: \如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
" [: Z) p2 e( i9 g) S$ jtvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M+ ], s8 \1 E/ q5 d# K0 q" d2 V
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 公仔箱論壇* O) [ V/ D4 O, D+ U; ^- _
雖然釋放量極微， 但不可不防。 公仔箱論壇, G( r0 [( T, m$ {& l
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5 帶「妝」睡覺。
3 A! ]( z, D/ s$ t# g8 m有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 2 D* Z5 T( o9 e# h2 V, t" z
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
; |/ l- o* x8 Q: V造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， 5.39.217.76" X+ Y7 T f# Q1 Z. X
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
3 J! O D+ O6 _' d y7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
F8 u3 a# y7 H- Y. g8 D% @0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
: G/ v! n! U" Y0 Y公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。9 ]* ^. A; W7 A ]5 y
5 k8 j* g; K$ ^* r# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 帶「別人的老婆」睡覺。
/ c5 S# C/ p7 E& I" G- C0 }可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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