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[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

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分量:2-3人用
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材料:, q. U, Q# i& l3 a/ X
白飯 240克(1 1/2 碗)
+ T3 d3 j- B2 _/ C公仔箱論壇紅米飯 80克(1/2 碗)
) m6 D) n2 Y" o) Z9 J8 ptvb now,tvbnow,bttvb熟雞胸肉(切粒) 50克" }7 h8 B  ~' ?+ z5 R
瘦义燒(切粒) 50克tvb now,tvbnow,bttvb0 h! x+ T% L6 p  u
菠蘿片(切碎) 2片
+ Z1 i5 P: W) j* L' U雜菜 2湯匙" S* G) z" a' n8 d6 }$ d; d: l9 P; Y
蛋 1隻5.39.217.766 R) ?% M; e8 R0 W& a
菜油 2 茶匙
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; s$ `6 U3 Y1 G" n1 I調味料:公仔箱論壇  T! g2 c5 O9 C" H' j1 w. A0 o
鹽 1/2 茶匙0 S/ L0 Y1 ~0 J/ c
生抽 1/2 茶匙
( n! ]- l. ~! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1 茶匙
4 c9 ^- H- E/ ?$ V+ h6 W; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ^  a! B4 n2 e' [+ J% htvb now,tvbnow,bttvb製法:
2 r9 ?6 m* ?2 |5 |/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用易潔鑊,以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎,備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 n# z0 S4 G$ v( ~; t9 K, o! Y
2. 炒蛋至半熟,然後放入白飯和紅米飯同炒,再放入已炒熟的材料和調味料,最後,加入配菜進食。
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