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[西式食譜] 木瓜蟹湯


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! R3 y* f; X, Y7 r/ ~公仔箱論壇材料
4 ], \+ V! E/ _8 z& i4 v花蟹 1隻(約 500克)、細木瓜 1個(約 300克)、雞湯/水各 500毫升、薑 2大塊(拍碎)、雞粉/糖各 1茶匙
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做法
& o2 `) r% z3 b8 i) H) M2 X1.將蟹洗淨,開蓋,剪去肺及鰓,保留完整蟹蓋,蟹身一開四。5.39.217.76: \: _" M! g0 K
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2.木瓜去皮、去核、切大塊。
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( G& O8 f: k- B, a3.把雞湯、水及薑倒入煲用大火煮滾,加半份木瓜,煲約 20分鐘至腍身。
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/ b: \. W. Q: `+ c9 Q6 C8 F5.39.217.764.加蟹及剩餘木瓜,煲至大滾後煲 3分鐘,加糖及雞粉調味便完成。
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貼士
+ Q( ]( z  a8 `( P蟹湯一定要趁熱飲,否則蟹肉會有腥味,蟹肉亦會變嚡。木瓜不能太熟或太生,太熟會煲爛,湯便不夠清;太生的話湯又不夠甜!
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