% n2 @3 i5 D7 r9 E8 Y公仔箱論壇公仔箱論壇; y3 X" F" S: ~3 w1 q
腰果蝦球是一道很普通的美味，做法其實很簡單，主要是一個快字，就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了，味道鮮美可口，而且美觀大方，有心的你不妨一試哦！tvb now,tvbnow,bttvb) T$ h& L. ] I; U
5.39.217.76' p2 ~% [" Q1 F% ?& H; H T
4 W5 q" ~5 K% Gtvb now,tvbnow,bttvb
$ h& W0 {& D1 i( [! U% [4 Xtvb now,tvbnow,bttvb原料：9 } U% s$ O2 p7 B
; ^" Z2 T! _" q& S* \% B" v' w
新鮮基圍蝦（海白蝦也可），熟腰果，雞蛋一枚（隻要雞蛋清），黃瓜一根。
5 K+ C, F0 {; x8 d" M& W
! ?( Q, K5 u4 \$ r- O5.39.217.76 - _- C) i# l4 R* A- _
5.39.217.76$ w* ~3 b) B. Q1 @2 q7 h
1、基圍蝦剝皮，祛沙線，背部切開2/3（便於卷成蝦球），掛一層薄澱粉蛋清。
" Y+ L: T& p- n# k- x" u6 O; }5.39.217.76
& a2 B- q8 M( n9 Z/ _+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ `+ J. p* k9 v3 \3 T
5 n' h7 @ |) w4 K% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、油鍋燒開，再放至四五成熱（燒開是爲了去掉生油味兒，高於四五成熱，蝦球容易炸過）。5.39.217.76& d5 A& S9 z- l- u. b5 `# C; _" e
: E3 Q3 Y! w9 |& O1 _- F9 b8 S! v
 公仔箱論壇( G' s1 Z4 R+ r$ ~1 i$ P
9 u( x" D4 U; s( Q3 Y0 d, ltvb now,tvbnow,bttvb3、待所有蝦球卷好後撈出。
+ m) r7 M3 ]; N# Y0 _4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Q( [/ o4 a# V1 T( a7 @7 k7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 u2 I# q2 O: p5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% m/ H' Y( R9 T' i6 _$ p
4、重起油鍋，旺火，放入薑末，蔥段，煸出香味，放入熟腰果，黃瓜，最後放入蝦仁，糖，鹽，芶芡起鍋，這幾步動作要快。
/ }5 j) Q d' Z# Ltvb now,tvbnow,bttvb) l: |" k0 I0 M
tvb now,tvbnow,bttvb. `5 Z0 u- C% f, _
tvb now,tvbnow,bttvb d4 a4 u0 |) Z. d* A
5、鮮美的腰果蝦球就上桌了！tvb now,tvbnow,bttvb: z# d2 L; G8 H2 S2 b H
公仔箱論壇. ~* x8 |; T; R) C" f
小貼士：
' D6 n7 ~$ D6 N; k% P. ~# ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# k% i8 I" b/ Z! f7 f
在炸腰果的時候要注意油溫，清炸不要炸過火。腰果含熱量高，多吃可以增加熱量在體内積蓄，從而會使瘦弱的身體變的豐滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。 |
發表於 2009-9-12 03:43 AM
| 
