: F; B, l0 E: ]! G' t% v& I材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V* \; m, G9 n8 B8 \# |& g
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙* l; @8 T2 B8 i2 O3 }7 G
3 f7 v; F; z8 w5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C: i9 x% @3 A* A' @
做法:5.39.217.76' K1 H/ ]+ `# Q- d0 |
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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2 g7 j' O. Y+ V- a |5.39.217.762.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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6 F8 t) @4 L' V7 O8 v% [3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。, z( \& q- F9 w: \- l# f, H# ^
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$ y s1 Y8 z. n) E( a4 T都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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