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羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙5.39.217.76# j6 r+ M6 U$ Y1 d1 {9 \
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/ R/ U& o- J# k+ U8 [3 X2 q5 F調味： q* B# W( Y, K5 m
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇0 {" ^0 M" z5 M& \8 @
z7 c. t2 C- q4 p FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ M" A3 i+ }; ^! N3 a' b1 z公仔箱論壇做法:
s; V" Q. t; b6 N" W9 n7 g/ p5.39.217.761.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。
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2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。
2 {2 \3 u5 V) F2 d7 a2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% o/ N# y# ^8 H0 l* f' b- F3.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。
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發表於 2015-7-28 02:20 PM
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