[中式食譜] 彩虹瘦身湯

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9 n; P7 b7 d5 ^7 |材料：5.39.217.76* Z9 }# o  {5 H; [1 _
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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/ @4 P$ b$ m5 w6 T: {& f1 x, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
- e4 Y  D9 {8 p9 V9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。公仔箱論壇, c% D# l- M$ d# c

+ R8 Z6 @; a) p8 D2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
( ]( a; E; ?2 Z/ U" H/ f2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y9 w# c: [( Q9 o+ @$ W8 w5 N
3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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  v* ?+ U5 m4 i! D- f, @: K! X公仔箱論壇4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。公仔箱論壇; p( w& o5 s& M9 E+ O" k; K
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8 R' P: R. ]$ g- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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7 Z$ a) B& q( O" F; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。