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（一）幫助孩子接受親人離世
# n$ g- R a7 b; u: e& A, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J8 U' g$ t6 M1 \! n
家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。
) e6 v: ?+ g) y" V" G, v8 k5 T, `6 n5.39.217.76如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _ g9 F6 B5 f+ _
即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。tvb now,tvbnow,bttvb3 j# s) I0 g0 d) w
許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。
* R$ ^" m% c. L* T! `" _和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。
! U, D# x3 s P, O# |0 q4 Q& v0 |: _公仔箱論壇孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I/ z7 k7 x! R/ r) V$ q, }
他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。tvb now,tvbnow,bttvb3 B8 S6 e9 ]) Y
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。公仔箱論壇( t& [! u5 w( D5 x0 T% G1 [
成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。
; F# o5 e8 j. \+ p在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。
) L! {/ P8 J# Q6 l# _: w4 E& t（二）減少家庭變動對孩子的傷害
/ v1 L0 F. t5 } T! L4 p當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。9 @# }2 R8 q: c7 U8 D
須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。
3 \: e0 z- I2 n0 ^5 }/ ~3 U醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。8 L8 r0 X" p& x" p
即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。1 R! ~' g n9 z3 ^" v1 V0 q
兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。5.39.217.76, k8 ^/ R+ U- j y8 w
父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。
2 P9 @# i+ {$ T公仔箱論壇許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?! F# Y* {- p0 L5 P$ b; @# g
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。$ X, P: y9 T; V5 Y: a, \
家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。
9 z) X/ r6 ^% o: m3 w8 A& v% W: z! J（三）輔導孩子對親人死亡的認識5.39.217.76% f' o% B/ I* u) U! J: j
兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。" F4 F1 q! O3 J$ d8 `
當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。
0 q% N- ^$ ]! h, I3 G2 H; T; p許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。0 r, H! n/ z3 l* o5 b8 h l2 [
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。tvb now,tvbnow,bttvb, R9 b( j+ [& |$ ~5 { q
成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。
9 B; M- n c/ _0 G兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。
/ a/ U$ a. ^' c3 |! H0 p) v( \# o不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。
/ w4 f! ~9 [: \1 E4 }& z: [6 T5.39.217.76如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。公仔箱論壇% W, G y, q/ I
生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。
: N8 l9 u I+ Q0 }8 G6 N保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。
- i7 F: p" v+ ]# }0 e) k宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。
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發表於 2014-8-23 10:43 AM
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