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8 s0 m3 l. q9 H4 X* g' b+ t（一）暴曬導致的灼傷
& V6 b' P' p9 j7 k) Q- w- G溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
% J- y' X& G$ ]. w, q$ y) itvb now,tvbnow,bttvb不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。2 {& G* ^4 Z! p8 }0 s6 f/ [* g8 D
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。3 C8 I6 ?% k2 E5 L
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
1 A; `6 {9 f' q9 w/ }公仔箱論壇皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。+ j5 _) M* c& Q7 H
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。/ y& g1 K" p9 m
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
" W0 E# P" _& l, S皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
! P& T7 U6 ^1 z3 R+ Z+ xtvb now,tvbnow,bttvb大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
0 H" [( F/ x& ~1 m. l) u嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。- ^7 A% J) _, ?7 W! V; z9 f! b
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q" s$ b3 K: Z2 d( c8 I% y
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
) ^" [6 M" B1 L% Q7 @$ x- ytvb now,tvbnow,bttvb曬傷的皮膚特別容易再次受損。tvb now,tvbnow,bttvb; i% O. ]+ e1 K6 K0 m# y
（二）紫外綫的損害和預防方法
# x% S! V; I; v& W8 w! J陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
3 z7 h7 p! n- ~4 O* k1 O7 m# S7 r( ]5.39.217.76如果臭氧層減低 1%。
- d7 H7 x8 [8 j/ h/ K& W% T' i6 H公仔箱論壇透過的紫外光就會增加 1.5%，
4 h( N q l% \0 z$ Z2 d: h( G. G5.39.217.76暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
3 k4 X+ S1 U3 p) e6 x7 w' X4 H冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
W u0 Q8 O/ k+ X$ m' P1 oUVI。5.39.217.76: Z: F, A, p+ d- l( g
皮膚白哲的人士，在公仔箱論壇' ]$ m9 Z. U2 n, s% v
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
7 O9 j, D$ T. y% A# }* F5.39.217.7620 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
) O& T4 a. x. R3 G: {; G10 分鐘、10度以上則只需要
, e, c! A2 R# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D4 b. R5 o. Y3 r s
5 分鐘，因此預防勝於治療。9 q; U. ^" Q- N* \) L* ^ t6 a
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。: V6 R J0 [4 N+ G2 y3 T1 p
紫外光燈的射綫) ]: c t# c# g% v, L$ F
95% 屬於
1 i! H* v+ \% G% g! t/ R, q公仔箱論壇UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
. U o/ ]3 D( k& T& i. T# X公仔箱論壇如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
5 h8 h) v, F* T穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。5.39.217.76( h' E3 ]# j. X: B) \- S* y
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
% b( I! T0 q9 ?) o1 V4 {/ ptvb now,tvbnow,bttvb使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
$ y2 W) m; z p l' D公仔箱論壇配戴太陽鏡。
; c! q0 T$ y8 O! k8 H1 N公仔箱論壇在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。5.39.217.76, |" Z- y2 n7 E; N8 J. P" m& j7 Q
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {) D1 z( q$ o5 Y1 ], t2 L
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
! o9 w% x) _0 y' E8 ?0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（三）選擇防曬藥物和使用方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l4 F% ~$ g! v
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
3 e% ^4 f7 {9 M公仔箱論壇非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。tvb now,tvbnow,bttvb$ R& Z0 J9 i) `5 z- T* e7 F! _
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
) t) X: _* I* N. z" K9 F% p6 ftvb now,tvbnow,bttvb市面上有多種防曬用品，標籤上的
! R! \) N0 ?* B' T5.39.217.76SPF 指數，指示可以減少2 q, }. N- s1 ]' e0 f/ m" Q- }
UVB 射綫能量的程度，SPF7 k G0 N4 ^- J3 q h: ]6 u F
30 至45 為最適中。
5 w: B A6 v2 `* s- `tvb now,tvbnow,bttvb防曬膏或乳液必需能夠阻隔5.39.217.76" v/ s/ ^$ n1 X9 H% C$ h
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
, s/ I; E! L8 P* Z/ c2 g" P7 }防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
( B* C7 x/ a; |9 X) I" h, V5.39.217.76含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。tvb now,tvbnow,bttvb( }9 @- W9 L0 G! p
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。tvb now,tvbnow,bttvb5 U: F7 X% Q0 y: c' y# {! `: j
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
( J; F; t, E8 d5 ` G& i公仔箱論壇防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D- l' C8 o0 W, M
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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