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( M# M! C$ p6 S經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！ @. P6 l9 @0 R8 W
感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z9 B# T" x2 J' f) B# G
小偏方逐個解讀公仔箱論壇" G' g* A) U* \! @3 L5 M
對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。1 m2 L% E) I& r' A# k
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c! [( w% x) x2 ~
另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q# y! }. {7 w
中醫治感冒原則% O, y* q- g$ V9 |6 k
朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」
: ^( `- } P6 M2 }tvb now,tvbnow,bttvb 當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。
1 S" @7 b* i- u4 U$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。
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按穴保健
' @- ^; N/ `9 O7 @tvb now,tvbnow,bttvb 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）
; G; t9 M U6 Y% T. Wtvb now,tvbnow,bttvb 功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。
$ A9 h" `' Q0 R6 Q 太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）
8 x5 O; @ e, f+ B 功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。. T" d/ |" U/ ~" k* J/ b" h' S
曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）公仔箱論壇) r1 m d& S1 s1 K' q1 K
功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。
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抗感冒特飲- |" t) K- K# J' D0 o3 G* L5 I- ~
1. 地薄茶
- @! [% x4 f; h( \; `9 q- z公仔箱論壇 功效：疏風清熱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v: C! k$ C1 W4 R
適應：初起感冒，頭身微熱。
+ P. o3 ?8 V" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
V5 _* l- Y5 }( G% t0 B 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q8 x% a* Q$ r! c# W- ?: x
2.荊薄飲
& T! _/ U! c3 v5.39.217.76 功效：祛風清熱
$ F4 {2 w7 b1 M7 J1 z! u6 ` 適應：初起感冒，惡風畏冷。tvb now,tvbnow,bttvb2 t5 ]7 V# n9 Q; g3 v
材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
. ]2 W( b4 x1 n. f6 p8 [4 [9 @ 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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