電腦一族注意，經常要長期面對電腦，大家的皮膚會受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧！公仔箱論壇- f3 Q0 s: S M3 ~5 S# G
8 [" L' i" c/ X" T5 V1.黑芝麻
% G: L1 C, ]9 J5.39.217.76增加細胞免疫，抵抗輻射，中醫學認為，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。
0 G0 W H$ f- c }8 I+ t; [6 J
3 m |9 c. {" ]- n; C5.39.217.762.番茄5.39.217.76 h0 ]+ |4 y& |) L$ a$ |
減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白，科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚內，番茄紅素含量減少30%-46%，其他成分 含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。番茄並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。2 I3 X4 N% l6 q- x5 U% y) M: W5 ^
6 b# W8 M! w0 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.紫菜
5 ?2 E% d E$ a3 W# B: ~) ~5.39.217.76紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。. U/ ~& ]2 N; k; W- T& p5 Q
; E- |* K! X! ]1 `5 x5 E
4.辣椒0 J" w, }+ e: D
保護細胞的DNA不受輻射破壞，辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖哩、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。0 V) `* [4 `3 F9 E* T9 F9 m$ V
+ W" \) B2 l0 V6 a8 M+ R5 L
5.綠茶
4 Z! w* g- j( [公仔箱論壇減輕輻射對人體的不良影響，綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多醣，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。
6 I+ Y5 k1 ~6 q5.39.217.76
- J. r. h% k( `1 ]% Atvb now,tvbnow,bttvb6.海帶
5 \! ?+ f9 c5 N5 S) ]$ s. k8 a5.39.217.76具有抗輻射作用，最新研究發現，海帶的提取物海帶多醣因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。+ o3 v: O/ W" V( X) z
6 Q% j8 V* J7 c公仔箱論壇7.大蒜
" \% ^. l1 M# [( b5.39.217.76減少輻射損傷，大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人參。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。
: |/ T2 X" Y8 I! |公仔箱論壇
9 u: S# R7 m- S! @: N& b: @3 U公仔箱論壇8.綠豆
) H8 F9 f3 L1 a h5 F4 Z7 T6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有助於排泄體內毒物，民間素有綠豆湯解百毒之說。現代醫學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。5.39.217.767 @* |6 }0 o# h( Q+ v1 M1 q
' y4 {) {% o6 _6 i$ h$ Q
9.黑木耳
) f9 q) c0 G- Y" a4 M5.39.217.76黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e, Y2 R$ h, n% g* T9 F- [9 y$ j1 G( _
|
發表於 2014-12-10 12:14 PM
| 