電腦一族注意,經常要長期面對電腦,大家的皮膚會受到很大的輻射傷害。其實,內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題,正對著電腦的你快來看看吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _) Q! e! Y. ^: B$ N5 ^" Z
0 L# O' |7 m# z6 l$ S0 Z公仔箱論壇1.黑芝麻
3 u( B* T: `# g公仔箱論壇增加細胞免疫,抵抗輻射,中醫學認為,黑色入腎,腎主骨升髓通於腦,各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓,使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護人體健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W q0 z' @( ^7 d: h
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2.番茄& K$ U& s$ ?; k7 |
減少皮膚輻射損傷,並可以祛斑美白,科學調查發現,長期經常食用番茄及番茄製品的人,受輻射損傷較輕,由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明,輻射後的皮膚內,番茄紅素含量減少30%-46%,其他成分 含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體,在肌膚表層形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。番茄並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合,使肌膚充滿彈性,嬌媚動人。特別值得一提的是,番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。5.39.217.763 J9 G* [; \' n- x! ~* _+ i
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3.紫菜
* U8 [( {3 _/ @1 g紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對抗輻射的能力。
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( `- K9 s2 Z% g/ U8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.辣椒公仔箱論壇: J$ _0 m9 z7 C; K" _& o
保護細胞的DNA不受輻射破壞,辣椒之類辛辣食品屬於常用調料,同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統,辣椒、黑胡椒、咖哩、生薑之類的香辛料,還能保護細胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此,經常吃辣,身體健康。
4 k3 s5 H' O) t3 g. ]) V% q; G0 n. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r5 w7 T6 L+ v2 ~8 d6 |5.綠茶
6 [ u2 d( G+ ^' p, l. k7 Ttvb now,tvbnow,bttvb減輕輻射對人體的不良影響,綠茶中的茶多酚是抗輻射物質,可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多醣,能改善機體造血功能,升高血小板和白血球等。
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1 D* ^# ~8 O. N/ q- c公仔箱論壇6.海帶
7 y' q" A, \$ n$ M6 \tvb now,tvbnow,bttvb具有抗輻射作用,最新研究發現,海帶的提取物海帶多醣因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。tvb now,tvbnow,bttvb6 [! k" Q# [1 G- f+ g) U
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7.大蒜
. {! T& h: A' k E& B; x. r. h減少輻射損傷,大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多,並且大蒜的抗氧化作用優於人參。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。
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8.綠豆
0 f- s6 I3 F7 @& f& ?' l x4 }有助於排泄體內毒物,民間素有綠豆湯解百毒之說。現代醫學研究證明,綠豆含有幫助排泄體內毒物,加速新陳代謝的物質,能有效抵抗各種污染,包括電磁污染。3 O6 u1 h/ m3 f2 d& Q% l3 h
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9.黑木耳公仔箱論壇2 G% }! Z4 T) Z0 Z& z. m
黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附,集中起來排出體外,從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
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