甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。5 m- B* N! K! R5 Y8 Z' B0 P. }
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甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^' P: J+ B: d, ]. B8 q4 N1 W; ~
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7 i# c, ]8 C) ~" C5.39.217.76【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
' R" {9 C8 i" W& \' {5.39.217.76【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K6 x) o' B# x6 v L" W R
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。6 D7 x7 z3 Z8 L. w9 {( r
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 3 l9 v& E2 ]+ V
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
9 @, O, o4 F& e+ e% ^2 F; wtvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
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【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
3 I; J" V/ f8 U) g& wtvb now,tvbnow,bttvb【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。# D. ?4 K }- Y N3 Q }$ v, G
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
0 h1 m4 x1 }2 D& S r5 F公仔箱論壇【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。tvb now,tvbnow,bttvb. I2 H/ C' `+ y) A. E$ h# r
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。tvb now,tvbnow,bttvb' E5 @5 g: F" F' h6 b, ]7 r& Y y
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【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 tvb now,tvbnow,bttvb/ S7 w- O( ^; K& n3 j
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
n: h! p% R( K+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。& m6 `. }7 q8 k
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以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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