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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！
( X6 h# `9 T& A; z! r: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。0 x8 F/ W& R$ g& r9 t
小偏方逐個解讀
$ A5 D9 |: s1 t, T5 \ 對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。
6 Q* v2 u1 c: f2 G$ X5 c! wtvb now,tvbnow,bttvb 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」2 v2 c: d2 E( N/ s, z* s% o. V
另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。5.39.217.76/ Z/ A' |/ `# p/ y+ n0 @- n
中醫治感冒原則公仔箱論壇% f! B+ U7 C; x; B* C5 }0 F* ^3 g
朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」5.39.217.764 h$ K* x4 v2 G* E& V; C$ H
當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。5.39.217.76. v8 U% h% L; d. x# e0 A
他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。
9 Y# T- _( P% }7 ttvb now,tvbnow,bttvb---------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h! P. { `3 z8 N
按穴保健
) y: {) e" d" h: S9 }0 ~" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）
2 S4 R, m. X2 A* T+ F1 ?* a5.39.217.76 功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。公仔箱論壇/ s3 U& t# V$ t9 C4 s9 E( @2 q
太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）
( ^. F' `1 |: e0 c5.39.217.76 功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。公仔箱論壇* {- l* s0 f1 [8 ?
曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）
, F/ g) y. b% H% s 功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。
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6 c- T7 @- N4 \& P9 O抗感冒特飲* @1 B) d# j( ^/ x. L! y
1. 地薄茶
" h {: V" l7 G, r5.39.217.76 功效：疏風清熱 公仔箱論壇1 o; z+ P4 D, X" c1 X" a; ^
適應：初起感冒，頭身微熱。公仔箱論壇* \( `; X! P7 T/ ^* ^7 v; u
材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
* z2 ]6 b7 u' z" u j$ b8 A I! u公仔箱論壇 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。
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功效：祛風清熱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a' P7 f! _7 m9 H% f" v
適應：初起感冒，惡風畏冷。公仔箱論壇0 G/ f) h6 P% @3 o& a
材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。5.39.217.766 e5 J5 H; E0 @& p& `6 b
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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