（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日禽流感病毒活動頻繁，使得民眾各個人心慌慌，紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等，但根據調查指出，目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒，僅感染於禽鳥，而人類至今尚無出現任何病例，因此，民眾暫時可先毋須過度驚慌。# c7 U; J+ F9 ^2 K
但為維護自身健康，新竹市衛生局呼籲，不管是業者、民眾，都應加強個人衛生習慣，並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用，此外，也提供了「十不五要」禽流感防治措施，幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣，以避免禽流感找上門：
) f5 A$ {. O2 }) E% J●十不
( f4 R& C: b, o2 x& d* O; k0 n ptvb now,tvbnow,bttvb1）不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示，不私自攜帶禽鳥入境。5.39.217.76+ E: ]) H6 K! V
2）不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。
0 b G; O# v3 Z3）不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。7 R X' ~5 O& E) j
4）不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
! `9 x# L, G' ]5.39.217.765）不購買來路不明之禽鳥肉品。' k, F# ?' S9 b1 J
6）不隨意棄置病死禽鳥。公仔箱論壇' R3 P3 r7 Y' m" h q
7）不自行宰殺禽鳥。
9 L, k0 U1 v; H2 B, ~4 t( l5.39.217.768）不生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）。
. q9 L Y) s* L1 c9）不去擁擠和空氣不流通的公共場所。公仔箱論壇9 [8 p! B7 O" I( T+ @( s# I
10）不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。0 [# m" A6 B/ F1 U
●五要
; Z. R4 N) O5 A, `5 ?/ k* G1）要勤洗手，接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。
7 A: L% n. z; F7 s5.39.217.762）要打人流感疫苗。" X# P& L8 C9 d* _
3）要熟食，因禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。
& I9 G9 t( H/ \7 `! Q( z2 s4）要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
# `$ z) u' E( S9 G5）要做好自我健康管理，每天量體溫，若發燒，應戴口罩立即就醫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r$ c5 l8 L0 y6 f$ t4 X
出國遊玩要當心 注意衛生為首要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [$ U% U; ~' i# j% [5 L+ _
最後，衛生局提醒民眾，由於目前正值流感流行期，且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情，因此，呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生，以確保自身健康，如出現發燒或類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史，以供醫師提供適切之診斷與治療。 |
發表於 2015-1-20 07:11 AM
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