(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。
1 b t: @) M5 Q5 C8 }* c5.39.217.76但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:
& p8 @- a. z0 f1 J+ j3 M ~7 Mtvb now,tvbnow,bttvb●十不tvb now,tvbnow,bttvb A1 R2 s# M2 x+ e9 V i; B
1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
8 B' A1 q& t( e) b" ktvb now,tvbnow,bttvb2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。
3 F5 H$ M$ p9 `5 l1 H3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。
" r* d3 K: V3 r5.39.217.764)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ` S% V* H% c0 q/ c% ~! u) _
5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
- i1 p' ~( K% M! y. F9 C) g# C5 d, J7 [5.39.217.766)不隨意棄置病死禽鳥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @% u/ [( R1 @0 A
7)不自行宰殺禽鳥。5.39.217.76# u# l) s3 s! C& S
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。; Q+ m* g* ~1 _- Q" P% X
9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
6 [! E7 `/ _: C0 I( K# z6 ~, C; C6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
" _+ M4 ^& C/ [2 f●五要
1 i& R1 s8 S% f1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。
( T# {: y( s( i, s4 G! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)要打人流感疫苗。
7 H* Q% Z* j5 t" ~: O0 v+ o公仔箱論壇3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。
& F- ]0 D' L6 F+ m) ?5 O3 u- W, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
% \% X3 j9 q# [1 D. T8 ?公仔箱論壇5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。
8 T/ v- t2 }/ G9 k出國遊玩要當心 注意衛生為首要tvb now,tvbnow,bttvb6 ~; M$ J% O" C/ ?' j! }
最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |