甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
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) D) e8 u3 W% v3 [8 M' b/ J9 J5.39.217.76甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。5.39.217.76/ T; I/ H# B, e }& V ]
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【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
9 c8 N# ~0 c2 ^7 j4 R0 U9 F0 z |【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
$ I4 P/ h" Y( Q/ Ftvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。0 x* X3 |9 X* A' r
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 : T) U( e& S. C5 t2 f
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 2 s( h! V7 T$ o+ ]1 |
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。5 T: Z* G) Z2 B% M' g) A# ^
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1 n3 V% K8 K- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
( V9 b- m9 \0 U$ Z7 ?/ R' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。tvb now,tvbnow,bttvb" Q* O V' e1 v& `. x/ a
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
' @' z( R3 m3 x2 u" u W9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
' `1 x4 h! f# K* x3 R' `* O# v! o+ B【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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" s1 d, _: p# h5 r7 B& D公仔箱論壇【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
1 G: Y9 X) {3 }7 G公仔箱論壇【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w" r) m; e% E& ?8 z% P5 j' M
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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0 R1 Q& V9 c+ v+ u r% R5.39.217.76以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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