甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
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* [( L! [5 h" F: \9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。% A6 d* P$ a9 Z; ^
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) L7 r5 F: U/ W+ A' E. D2 Q【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 tvb now,tvbnow,bttvb4 B4 f5 u% g/ u8 f+ V' ^
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
* T% e3 w* [: k% V* U5.39.217.76【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。公仔箱論壇0 A; l4 b9 G) O/ I2 r0 U) Q, e
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内關 5.39.217.768 p" {1 U" [* m" q/ z; c# u5 m8 y7 q
【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。
. `5 ~& C% n d/ o; @! k公仔箱論壇【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
$ W* ~7 V- s' ?* E+ e【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
K1 _7 e1 @+ d! T4 s3 q3 g u1 [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X% ?7 d) _$ V! T/ x! w* c1 t& }
三陰交 tvb now,tvbnow,bttvb% I6 o9 T4 o% U4 D2 ^, S
【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 : s; n% B# |9 ? ^ }# S
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
8 W! |* R6 B M, f) ]" W5 r5.39.217.76【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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2 z0 l1 ?" I n( S! q' J8 stvb now,tvbnow,bttvb太 沖
7 G3 [1 O! @* c' L0 P- h& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb8 U9 J' N1 Q( }& w6 l
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
% ~* _$ s2 H9 u N+ n b" h* X/ Mtvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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" j% E& q; J. x8 t0 @! stvb now,tvbnow,bttvb足三里
1 O# e. m8 @8 [# H2 J公仔箱論壇【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
' R; s: U4 t( t【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 5.39.217.768 X" I! \& d; S2 ~( @7 ~+ e
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。公仔箱論壇+ N4 R, R8 \- r/ ]
, F9 M) y) |' ~公仔箱論壇以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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