[健康資訊] 5種食物防痔瘡

j8172003

黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。
( ]$ D9 o" O5 {7 R% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 I2 ^9 W" F- E, j" Z& {2 @ 白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。
: f  Q6 ~% ~) Z3 r8 x" D. ~⋯⋯公仔箱論壇# i8 j% ]; k' u, E# v
捲心菜：能增進食欲，促進消化，預防便秘，對肛腸患者很有益處。
. X$ N& E$ k) @. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w# U4 @0 R2 V. w& q& z* ^. i
木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預防便秘。9 G/ S) u5 l2 D$ x
公仔箱論壇+ m* \3 Z; ~& G  D
萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。