甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。5.39.217.76& z6 M2 h3 ?/ ?4 b4 B
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0 y3 T- L2 ?% S l; d1 U5 V7 U8 w甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y5 T6 g* O% Z' c! a
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9 h2 w" C1 g' f6 W% s( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
4 ^- q8 B1 _! u, Gtvb now,tvbnow,bttvb【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
$ E! _( m/ [: M" C1 x0 \- H7 I$ y/ r& y【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。公仔箱論壇. A3 R- v' N* \* ?
: @8 ~' u" q( g# [4 s8 Stvb now,tvbnow,bttvb内關
$ f" y" K& ^7 k. ^0 i" Ktvb now,tvbnow,bttvb【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。
( t6 w+ O& r& T ^8 t7 R/ b/ Gtvb now,tvbnow,bttvb【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
1 |1 E3 f# l& J9 l" z% }【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。公仔箱論壇" t) u: {: d' `
: n7 F2 \! g" Y* d5 T* q三陰交 tvb now,tvbnow,bttvb6 a2 W0 [) q f* q
【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 # X; Z) g, j$ z
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
% j/ r, R( r# ]1 I' _6 p/ N0 N" j【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。tvb now,tvbnow,bttvb' u6 I' }% O' K0 h
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?' u; T$ i1 d& e5 l9 C
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O7 n9 u+ K, Z% H- S# t4 b
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g( j2 M! v. ^( W
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足三里
3 C) e8 X# x4 ?- [& ?; C【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 tvb now,tvbnow,bttvb2 L3 G2 N; R# {
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 tvb now,tvbnow,bttvb. G7 Q. A( t! ~$ r
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \4 b) P2 @: S
公仔箱論壇9 _. l7 \( M i& n
以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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