儿童吃饭超半小时损牙齿健康
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来源：扬子晚报/ X5 T3 g5 \; e; j& ^2 K! f3 ^. T
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马来西亚的牙科专家临床发现，患龋齿的儿童一般都有一个不良习惯，即用餐时间长。于是，牙科医生进一tvb now,tvbnow,bttvb6 [: s8 Q: v4 z$ g, D8 I! a
步研究，结果显示，如果食物在嘴里停留时间超过半个小时，那么容易造成牙细菌的滋生，增加患蛀牙龋齿的机
% r5 {! M3 S, t6 D9 a3 A p4 f0 F5.39.217.76会。“我们的研究证实，除非在宴会等特殊场合，儿童每餐吃饭时间应该控制在30分钟内。”专家建议道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [1 _6 {: @0 J- a" Q1 A
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专家还说：“用餐时间超过半个小时不但食物味道变差，使得儿童更不愿进食，造成恶性循环，而且变冷的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y- a7 {" E# ?
食物还影响消化，诱发肠胃疾病等。”此外，如果儿童养成吃饭过久的习惯，不仅影响家庭的正常作息，而且对
8 m4 Q! z1 e- ^( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其未来的健康、集体生活也会带来困扰。公仔箱論壇% c5 r7 o( Y# U e: g
4 V( E9 i7 k( Y, n' Q c7 V7 Y5.39.217.76 2岁～5岁是儿童养成饮食习惯的关键时期，但是这个时期的幼儿充满了好奇心和自主意识，容易受到外界环
+ B: ^) s* O" v& f' C9 A7 H境的吸引，无法专心进食，对食物的
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好恶也慢慢建立。幼儿在6个月左右应该开始训练咀嚼，这个时期家长如果未能及时给予足够的帮助，导致
; d5 E/ ~5 P$ B1 }公仔箱論壇小孩缺乏咀嚼训练，造成只喜欢吃流质食物，拒绝固体食物，长大后吃饭速度就会很慢。7 L8 J( ?2 q. d1 Z( d3 s3 x
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专家提醒父母，如果发现孩子长期食欲不好，甚至造成生长发育比一般小孩要差，应该及时看医生，以免拖tvb now,tvbnow,bttvb; u! |( X1 _" D9 N: l% `+ y
延病情；同时父母应以身作则，均匀摄取各类食物；用餐时避免评论食物好坏，帮助子女建立良好的饮食习惯。 |
發表於 2008-11-21 06:06 PM
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