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+ f$ |( E2 F7 ]# G0 P1 @炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！
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, ]$ S% v/ y7 l* |) `1. 檸檬：美白 消除雀斑；
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- N9 z* @6 w/ H6 U) {5 \4 Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 酸奶：排毒養顏；tvb now,tvbnow,bttvb2 d+ Z$ t. x1 j5 D( S
q0 f. U1 e' K2 u9 t Otvb now,tvbnow,bttvb3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；
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4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；
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, h* A! Z) ]0 _5 `# l3 \* v. S5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |& v' H2 e: I4 X8 Y
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6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；( W8 D+ L; \$ ]1 |: @
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4 I, g6 A1 l8 s+ s公仔箱論壇7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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