消除身體不適：心悸、呼吸急促 n Q$ j- L# o! x# B
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& t) J* c: ]& Ytvb now,tvbnow,bttvb相關穴位：神門、三陰交5.39.217.76. s: S: R) y9 Z# ]1 P) U1 Z$ g- B
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心悸是指心臟的跳動頻率不正常，節奏處於紊亂的狀態。心臟的節奏一旦紊亂，就會呼吸困難而引發呼吸急促。當做激烈運動或心情緊張時，心跳就會加快，這很正常。不過，如果一個人心臟的功能不好，只是稍微運動一下或內心感到不安，就會發生同樣的症狀。所以，重要的就是平日要多做可改善心臟功能的穴位刺激，注意心臟的健康。4 n6 l# X7 |# _5 w8 P0 a& ^- K) P
9 Q; r& Q, _# l心悸、呼吸急促是一種生理反應，不必太在意，不過要是平時就會發生心悸、呼吸急促，那便有可能是心臟功能有異常，請盡速就醫。5.39.217.76. @$ T6 _1 K$ _( O
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, Q$ y7 a9 _# S* ^7 z對治心悸、呼吸急促的頸腕踝穴位
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位於手腕側面的神門穴是心臟的原穴，除了能改善心臟的功能，還具有緩和壓力、焦躁，讓精神穩定的作用。體質容易疲倦的人，不妨試試刺激位於腳踝的三陰交穴，此穴對促進血液循環、消除疲勞有效。
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! s% q" g' A8 d, ?: A. R9 c9 c" V7 G5.39.217.76本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》 |
發表於 2014-7-7 12:41 PM
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