红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C, T, `1 p* t8 b6 ]+ U, @1 n

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小西谷米（沙谷米）
' s3 W, F& X0 u- ?, stvb now,tvbnow,bttvb冰糖
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' |9 u4 ?! m  E8 ~( h做法:公仔箱論壇' U& o) Y0 g$ S0 `" G; }
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我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。& o( V) z  C. P# Q- H: e$ S
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。公仔箱論壇% \4 l& o& w  s. F( T6 p
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。
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+ A8 a( E/ l; X% A& ?tvb now,tvbnow,bttvb可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。  t, v' B  p0 F" i) ?, `# j

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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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