每年五、六月都是學生應付考試的日子，莘莘學子莫不夙夜匪懈，廢寢忘餐地努力溫習。但長時間不眠不休，不單令眼睛出現乾澀、勞倦、視野不清的情況；睡眠不足亦會使人煩躁，影響肝臟引發肝火上炎，令眼睛出現紅筋、眼球結膜充血及眼珠脹痛。
7 T: r5 x6 M) s& w
$ J4 j- L/ S( q0 Atvb now,tvbnow,bttvb眼睛若出現不適，不論是發炎、紅腫或單純疲勞、視野不清，雖然都不是什麼大疾病，但卻會影響學生的溫習情緒，導致記憶力降低，精神不能集中，累及考試成績，後果變得頗為嚴重。
7 n: T! s9 @$ J/ ~' m4 m% Q& Ptvb now,tvbnow,bttvb; N( P/ M, S( ?1 `- h0 @0 Y4 M
所以在這個階段，快速明目法變得非常重要：
) N9 a4 b9 j0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |9 M/ S. K( p( w7 e
菊花薰眼法: Z; f- t& L" m# o. X7 i) C2 R. \
/ X" B! }+ @& W- S; qtvb now,tvbnow,bttvb針對眼乾，紅筋，迎風流淚。將菊花三錢泡上滾水，蓋上杯蓋三分鐘，然後打開杯蓋，讓蒸氣直接薰眼。
, v- O$ @ G. t' i" Y- M6 {
N1 }$ `6 ?8 Q+ c0 p' T4 @) ^5.39.217.76杞子圓肉茶6 y! W9 m) F% X/ V+ ~
公仔箱論壇8 O: i. J8 J$ {6 K9 a3 [
用料：杞子二十粒，圓肉十粒，菊花三錢( Q' v z) A2 ~9 `6 h/ S
做法：將杞子圓肉菊花放入杯內，加入熱水，稍為沖洗，將水倒去，再加熱水泡半小時，即可飲用。可反覆加入熱水，直至圓肉完全沒有味道。
: x% T( c9 W# y6 {tvb now,tvbnow,bttvb功效：主治一切眼乾、眼花、眼澀、眼矇症狀，單用杞子、桂圓肉能增強記憶力，延緩衰老。針對長時間對著電腦或打遊戲機，出現的眼乾、眼澀、眼矇症狀。
8 O4 F% \5 ~6 e- t, t; ]- u5 r6 H# m公仔箱論壇
) k# c" E- O- ~7 V$ l公仔箱論壇桑葉菊花黃豆湯 - 目赤或有腫痛公仔箱論壇7 D/ `9 n. a. V* I0 w1 d& o% b
5.39.217.768 b/ |) P, k) S: w+ }( b+ ~
用料：桑葉五錢，菊花五錢，柴胡三錢，黃豆一兩
4 [6 _/ `9 f( m( [tvb now,tvbnow,bttvb做法：桑葉、菊花洗淨放入布袋內備用；黃豆先浸過夜，與柴胡及六碗清水以文火同煮二小時，再放入用布袋包好桑葉、菊花，十分鐘後熄火。tvb now,tvbnow,bttvb" S: [9 I' V" z9 Q
功效：桑葉──潤燥清肝明目TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C; b* s6 V( q) u/ E! m
菊花──清熱明目
4 a4 o7 m" ^( J. s7 \# r: y2 K2 P柴胡──舒肝退熱2 h4 p4 b% O% v/ e2 X) R+ q
tvb now,tvbnow,bttvb* Q6 O. U/ z" W# P/ D3 A$ O6 l
青草豬肝湯──眼矇目翳（寒底不宜）5.39.217.76+ s5 B1 S1 v$ u2 s" r" ^4 T/ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J8 a0 V2 a; ]4 k( I% y
用料：青霜子五錢，谷精草五錢，豬肝一副
. Q5 T- G( g' m# w4 D做法：先將青霜子、谷精草洗淨，與豬肝及清水六碗以文火煲三十分鐘
0 u4 ~" H$ o5 l功效：青霜子──明目退翳- Y2 b( p) A; N6 `# a( [. }
谷精草──目赤翳脹
& y, e1 I0 q5 p7 l' N0 I. D' b) }
, K6 W2 _/ {* z. b# `* @! ]+ @& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花杞子茶0 y8 a, d) y. q& Y
, `4 K4 o5 t. G$ H" |( A- v) e4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：杞子二十粒，菊花三錢
! j+ B7 c0 Y5 q# W4 G: ?: s公仔箱論壇做法：將杞子菊花放入杯內，加入熱水，稍為沖洗，將水倒去，再加熱水泡半小時，即可飲用。可反覆加入熱水泡至杞子味道轉淡
3 o- h' {) T- I/ ]$ h5.39.217.76功效：菊花──清熱明目- P3 T* d y; X
杞子──滋補肝腎、明目TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }/ I6 w" t! i$ }! O
5.39.217.765 a0 W/ w. {. p- U' O/ ?5 E, g
槐花瘦肉湯 - 眼睛痕癢
) J X! R7 l! u公仔箱論壇
( g5 E5 D7 f( p2 J# n公仔箱論壇用料：槐花五錢，密蒙花五錢，瘦肉六兩，蜜棗二枚
4 z, X: U4 x2 P ]+ p) g* S4 M. T* J- qtvb now,tvbnow,bttvb做法：將材料洗淨，放入六碗水內以文火煲兩小時
5 @/ {* y6 f& x* g1 d; f: _- r. R/ ^功效：槐花──涼血清肝降壓密蒙花──明目清肝熱. l7 |6 k* c! l8 o, ]. G% [
4 n7 B; z- @; P" I fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補眼豬肝瘦肉湯 - 目力減退人士tvb now,tvbnow,bttvb- G C, h; T W, E @) Z
tvb now,tvbnow,bttvb" w; V E5 G1 _* n z l
用料：女貞子五錢，覆盆子五錢，豬肝一副，瘦肉六兩
3 t1 n& O/ z& s4 k5.39.217.76做法：將材料洗淨加入六碗清水以文火煲兩小時，再放入豬肝再煲三十分鐘
3 X, Z+ e- S, C9 L$ h3 c- Qtvb now,tvbnow,bttvb功效：女貞子──補腎明目8 s7 a" p. n) Q: x
覆盆子 - 肝腎不足，目暗不明
; l) t3 z3 H \$ ?# G, ?7 b
K8 D g. L1 ^: x5.39.217.76決明石斛湯 - 雙眼迎風流淚
1 n( n6 m! w2 S5 z
, t* u4 M% n& N/ j) a用料：草決明一兩，石斛五錢，夏枯草五錢，瘦肉六兩，蜜棗二枚
. `0 q. t/ Q0 G9 }# `' _0 ]6 }" [8 v( e5.39.217.76做法：將材料洗淨並加入四碗水以文火煲兩小時
3 R) n: C) O' Y5 s4 U# O- M+ B公仔箱論壇功效：草決明──補肝腎，明目5.39.217.761 O1 }1 r# Q/ N. ?* C+ U
夏枯草 - 清肝火
. ], t+ v3 c: @* [3 X9 `) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石 斛──補腎養肝明目 |
發表於 2007-10-19 10:38 PM
| 
