水果汁食療
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e- }1 ?7 a+ T' x$ x t3 B5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
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( J: S3 m) v+ Z+ M香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
8 ~0 D9 @* z# A( i2 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a: D1 g& C, H" L$ Z1 D. b% |
蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓$ Y" L/ F: W( x! i/ N1 R
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼* c; ^4 j' G: g* b0 J3 x
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鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛tvb now,tvbnow,bttvb9 {! r& e: {% e' s# D
% f( h0 g2 x4 U木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^9 N5 Z' E: }7 b9 o z- u& r
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西瓜汁：消暑利尿，降血壓tvb now,tvbnow,bttvb! p8 X0 ]7 ~# G! Q2 Y, U
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芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力
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葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
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檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
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- r- m. o6 o4 ], W+ W; W( `, u4 f5.39.217.76柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷tvb now,tvbnow,bttvb- E( Y, l+ ^" j/ a7 }! f+ f
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草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a# v3 y7 d, D/ U+ z% \
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梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
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5 u, K2 O7 y* S2 v5.39.217.76椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
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; `! Z! z6 g8 l% L. Q5.39.217.76葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
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奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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+ M$ X1 R1 E; c4 _5.39.217.76紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經公仔箱論壇2 V1 A- _0 L, Q6 Z8 v9 M( w
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哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
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蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）tvb now,tvbnow,bttvb4 n, s; s& {9 ~
) f/ ~( }' Y5 G8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多) E) i$ c3 h; {! l1 j) @' `
- c' t. X" L) G7 P# j* B* ^: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O: _) m, m8 b3 T( G; F9 G$ J8 \) G* D
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荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
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龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \8 o6 ]& ] G6 _9 S7 K/ i
9 d$ T1 v: F6 {; t蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒; ]4 K; r" b! P
3 U3 _& m% W% Q/ h梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）
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桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）
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+ K6 \/ P5 g1 w% H7 x% M9 r公仔箱論壇柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）公仔箱論壇: {6 ?7 V4 n( ^8 y8 _
. w* |$ ^$ W( o$ s$ E3 u2 Z9 p+ h公仔箱論壇檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）# `) ?+ T1 y" m6 T0 j0 ]$ B' `
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）
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橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效公仔箱論壇5 Z: f- g, w/ x3 o: `' \1 |) t' H. b( s
' e4 Q$ j; k L4 p桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴
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. c F5 j0 N6 {7 r! ?5.39.217.76葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱
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芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病
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芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃公仔箱論壇; j+ k& B8 y& C- F6 r8 y2 m. J- f
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木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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