1.* 蜂蜜牛奶果汁
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- U/ E+ i! Y: q8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。
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製作：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。
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功效：開胃利腸，對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。tvb now,tvbnow,bttvb( ~/ p+ q" L8 y' R1 n* f0 ?
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2.* 芒果椰子汁 ; L& `+ N7 B$ I# Q# n
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原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
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製作：將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁，然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
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功效：清涼爽口、降暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
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3.* 鮮姜橘子汁
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原料：橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s1 @; {' R" o6 _
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製作：將鮮姜、橘子去皮，蘋果切成小塊，然後一起榨汁即可。
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% K* l1 o$ i7 l) v3 |4 U- e功效：健脾、開胃、除濕，對感冒初愈者恢復食欲十分有益。公仔箱論壇7 X; z. d; w) g+ u0 }0 ~
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4.*蘋果蘿蔔汁
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原料：蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。
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製作：將胡蘿蔔、蘋果洗凈，蘋果去皮去核，然後切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。
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% S- J N, M' a& [- L" H功效：富含維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。
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5.* 蔬菜蘋果汁 tvb now,tvbnow,bttvb- t; x, m) F* e
+ v1 |, {( e( E( t( h! m原料：卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。 5.39.217.766 c: y% ^; t/ Z+ m
- M) G7 F: y6 e: c: k6 Z9 Z製作：將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎，蘋果切塊，然後一起放入榨汁機中榨汁tvb now,tvbnow,bttvb$ P( r+ z% e7 z# v7 H8 L
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功效：減肥、利膽、提神、養顏。 |
發表於 2007-5-21 05:10 AM
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