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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   5.39.217.76; b  o& F' f8 V  }& w
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   5.39.217.768 ~: Q& Y4 X( n% K" i
Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
+ |4 o0 q& p$ D7 [9 O. j5 }5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb( _4 d3 X& V* S& L0 n1 w# S
菊花茶   
0 w" b. C% x0 R* K菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d! X. L6 K/ i  s. y0 \
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枸杞茶   
2 |1 x5 [! U6 b! v) o) [枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R2 U6 r" |* Y. @# _" v& r! @6 I) o
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
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金银花   
1 a7 n2 e$ n4 n8 u6 k; n5.39.217.76茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?3 g7 `* r/ |
Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T9 x/ o! ?; }0 M4 E3 |( X

# Q& o' ?& Q, t' x: [9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红花茶   ! f) P9 R1 b  `( d  ]9 r% X1 R# O
红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   
! G0 v- g4 [% _; g. z9 k! X& G* k0 b! t( c公仔箱論壇Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。" z: |1 j4 f: F! o  q
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甘草茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p# i8 w: H9 w
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   
7 R' X: c% `1 v' WTips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用5.39.217.76: K, r4 l# o9 A; b& Q9 ?

! `5 Q1 Z7 p, f  Otvb now,tvbnow,bttvb荷叶甘草茶   
# U1 u2 H9 w1 R1 M5 P/ Y7 V7 B5.39.217.76有清热解暑。利尿止渴之保健功能。     Q# W# ~" ]" x% Z$ c" L
Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。7 ?3 @- K' ^" y4 \5 H: ]9 P7 V

: \7 T! L& }/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸荠茅根茶   
( }9 u9 F5 m0 I- b1 @3 `公仔箱論壇能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   5.39.217.768 @. a6 h8 T8 l( y( T7 U4 ?
Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
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, m4 K/ C0 X8 I* [( t" {: g: x$ _% B公仔箱論壇陈皮姜茶   
: t% {* e5 m! r* d/ O: L% U" ^# E' b公仔箱論壇具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
2 b0 z4 B( q/ c( T, _/ ]3 j  yTips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
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人参茶   
! t  Q0 t, ~+ h$ R; F2 B: y; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P: ?, ]# r; `( K" i' F8 t1 k
Tips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。5.39.217.76; C) A, [2 ~$ X! |7 |) _

$ m8 U- A2 A4 J$ @7 [* @+ F' c大黄茶   
# t5 F7 |0 W1 I: [. _: K* w$ i具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   tvb now,tvbnow,bttvb. |  G3 T0 q  w8 g
Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收
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玫瑰花茶公仔箱論壇# h: D3 X* G2 m% a4 P/ s4 L
玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   ' e' W4 x$ n# T0 W: q' Y2 c
Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
4 z! x* X# t- g$ W6 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q2 E8 x8 S$ `
灵芝茶   
2 _9 X% _& @6 ~$ c既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  
+ x- L$ g7 B' b+ I% ltvb now,tvbnow,bttvbTips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
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2 i. J9 G2 t- z$ K$ ~tvb now,tvbnow,bttvb苹果茶   
9 `0 q" x& C4 n; y& S' H公仔箱論壇苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   
3 f: h. v/ N  z% G. S' x2 \9 ETips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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