[西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪

nt1972

+ A, y* H6 {9 K) b; L
材料：5.39.217.76" _9 I: x. |# R/ p/ Q9 J# Q
涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G; `3 z/ _! J$ o% P3 F
tvb now,tvbnow,bttvb0 M+ A" i! d" u0 e( H
3 h, I0 F! @/ U& `) Y3 M7 }
做法：
5 G) h4 S" R! dtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞蛋和水一起拌勻備用。+ `7 ]/ V1 J& m9 q2 Y! Q2 E
公仔箱論壇# b7 j8 W: k7 g% A. g2 m8 m2 {% m
2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。
8 B9 y9 M0 b+ S# W2 ^
, v9 k- ^0 \2 ?% A, o+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入蒜蓉爆香。
. E, z/ l% u, `% ]+ R; n5.39.217.765 [4 I+ q: Z3 H7 p' k3 b' y
4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D7 W0 H, m4 M& J& j- f

1 o$ |: |5 N1 r" C, }) G, Atvb now,tvbnow,bttvb5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
, [) Z: F) g( e* v" c- V" H5.39.217.766 K# b6 Z( r: p6 Q) k- E( @