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[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆


: X& \, v  [+ I4 ^# I. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     : A! t7 k9 X: Q1 e! ], m6 ^
白蘿蔔12安士(刨皮、切段)、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻(去籽、切段)、木耳1量杯半(浸軟、切長段)、蒜蓉2茶匙(煎香)、青蒜1量杯(切段)、上湯3/4量杯、清水2湯匙
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4 z2 `7 L: K0 x2 ^公仔箱論壇調味:     5.39.217.76! C9 q% u# E4 ^# v
韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙2 i% }1 J% p1 x
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做法:     公仔箱論壇; N$ F) E" d( i' Y( J, F! e( C
1.將鯪魚膠煎香成魚餅,放涼後切長條備用。
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0 o) l4 U" y9 V0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會,加入少許生油炒香,注入清水,蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。
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3.將鯪魚肉煎香,放回蘿蔔中,加入韓國麵豉醬炒合。; ^7 E1 ^' i, K% T! e
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4.加入蒜蓉,加入上湯、魚露及砂糖,以慢火煮至入味,用生粉水埋芡,撒上青蒜即成。7 A" c9 X# o5 J7 d" E
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