6 r& Y$ ]/ ]. ]% |tvb now,tvbnow,bttvb材料:
6 M, |- \; p/ l) |2 [9 ]0 p; p白蘿蔔12安士（刨皮、切段）、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻（去籽、切段）、木耳1量杯半（浸軟、切長段）、蒜蓉2茶匙（煎香）、青蒜1量杯（切段）、上湯3/4量杯、清水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 }# c) [- I: E* s1 J% M
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調味: 5.39.217.76; T \8 D4 F& G0 K* ?2 [
韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙5.39.217.76+ Z! A. F4 r, `: A1 h7 y
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8 J9 {+ Q' k0 d( l$ H J Vtvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇9 Y, F& V6 R& g9 n
1.將鯪魚膠煎香成魚餅，放涼後切長條備用。5.39.217.76; p# ?! w& A- n8 C9 ^! y
2 @# k3 L: |0 ~' w7 s- `! n公仔箱論壇2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會，加入少許生油炒香，注入清水，蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。' [8 Z& \( |0 r' O$ I
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3.將鯪魚肉煎香，放回蘿蔔中，加入韓國麵豉醬炒合。
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4.加入蒜蓉，加入上湯、魚露及砂糖，以慢火煮至入味，用生粉水埋芡，撒上青蒜即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N* ]* C6 u4 X8 w7 E
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發表於 2015-8-2 04:37 PM
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