其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。公仔箱論壇' e8 X8 |! V8 C7 r4 l( X4 A& f
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+ @! z4 b5 R7 A8 i0 X5.39.217.76> 5.39.217.767 E" K& n8 S0 G0 s" n. b
> 白木耳是養顏秘方,
% N* H/ r( O+ O1 |+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 卻鮮少人知道。 6 v. p; k! x3 P1 ?
> 人隨著年齡的增長,
; [( i) r0 h. |3 L> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,3 e, Y3 M( n( K z- U' t |
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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- D8 C) K% D# z! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
4 Z$ Y) Y- A' V. |1 I5 ?公仔箱論壇> 用擦的是沒用的, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d2 k- U4 ~! ]
> 因為膠原蛋白是 大分子,
$ F2 r- q1 J8 u+ i公仔箱論壇> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
8 c% O2 {* p Z6 l8 x& Ktvb now,tvbnow,bttvb> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。. o3 E& a1 m2 D( [- L, O6 j) R
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {3 p9 X* B1 [5 C5 i9 o0 X
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
2 N& X. V) E' D' }> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
* j# a# z& [! n! @3 W" H公仔箱論壇> 都是 富含膠質的食物,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c) J# Z' f3 t$ @; ]* Q7 j
> 如果以現在女性在乎身材為前題, 2 M0 ? [' @* s. Q: R
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
- F* W3 K9 R6 @& R* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
* _$ J: _8 S! @" P' U/ E2 ftvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩0 y" C @9 ]# @0 D7 d& }
> 之前是聽人家說,
4 w5 |0 g- Y8 L ^2 [> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
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> 但最近看雜誌說,公仔箱論壇/ |9 X$ o- d, c1 x% j
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, 公仔箱論壇 ^: U, c/ \! z! F3 z+ s
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,公仔箱論壇& d! n' F: `4 [- l* Z
> 頓時覺得自己真是有眼光, tvb now,tvbnow,bttvb' ~ V: H& x" {# K5 r( Z+ j
> 所以我覺得話應該改成:
+ q4 f. m: U% o6 o! Btvb now,tvbnow,bttvb> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
* [$ Q" s5 |$ E# {( }8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D- ~ U) T. `5 W$ B0 Q& l
> 至於如何煮白木耳:5.39.217.76$ U* F2 s Y7 ?6 P
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
8 m$ S9 v# P. k0 X) U4 _' a& stvb now,tvbnow,bttvb> (千萬不要買純白木耳 ,5.39.217.76# h, p* C2 ~4 ~1 D. D0 M
> 因為純白木耳煮不爛)。
9 }$ E# H( h$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 2.拿1片去泡冷水泡軟
, S' {; T9 e' u& m. E8 Ttvb now,tvbnow,bttvb> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。5.39.217.76; ^. [9 A e4 ^, [0 L! p
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。公仔箱論壇; u4 [* H! }; o
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \3 F4 z, y; t- P$ |5 }+ @. X2 I
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。公仔箱論壇# y+ f( @0 T; L& {5 g! d9 ^
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)& c; h" z+ ]3 E. z& ?5 l3 L& U
> 6.如何調味也看個人需要。5.39.217.76( U- V+ ^) i* U- T( ^
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,公仔箱論壇/ @4 k0 B: }+ r* w/ S8 d3 T% ^8 Z! [# f
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)tvb now,tvbnow,bttvb& ^1 x9 L o7 I. J) w. ?" u8 _
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> 一 星期煮1片約可吃五天。! w5 c- g" T. ^8 D+ {
> 一天 吃一碗,
) U4 z! X4 _3 ^2 P- ~- C, g> 當妳 照上面方法, 公仔箱論壇4 s% |# }- v5 c9 o3 t$ k' R1 G2 a
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
9 m- L- W) e1 i/ U3 j8 T+ U公仔箱論壇> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 tvb now,tvbnow,bttvb) S9 H8 C; _8 M9 H- A
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6 V; T F4 b9 d3 Z3 ftvb now,tvbnow,bttvb> 第 一個反應就是,
* ?) P m3 a- U8 [' i+ Otvb now,tvbnow,bttvb> 搞不好許留山的燕窩, tvb now,tvbnow,bttvb p8 F. Q( S, F" _- G( v
> 就是 這樣做出來的?
. y" Z) }* z5 _ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 真是 無從考證起!
- U3 w3 O( d/ }' y1 L# s- Q* f5.39.217.76> 所以愛美的女性,
: q% z$ l. L8 Y$ u> 愛美不假手他人, % S s/ L4 I% I
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |