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[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆

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材料:     
0 |0 U: P; L% R白蘿蔔12安士(刨皮、切段)、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻(去籽、切段)、木耳1量杯半(浸軟、切長段)、蒜蓉2茶匙(煎香)、青蒜1量杯(切段)、上湯3/4量杯、清水2湯匙
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公仔箱論壇- s# p: C% Y& N% ]2 V7 t- Q- U
調味:     
( ?# s  i0 X& \( Q1 ?  N) A7 }; A韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
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做法:     
! O& C2 z! |4 v3 A5.39.217.761.將鯪魚膠煎香成魚餅,放涼後切長條備用。5.39.217.76* a( h4 l( T, `
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2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會,加入少許生油炒香,注入清水,蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。, h& _$ A. i1 X# r9 W
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3.將鯪魚肉煎香,放回蘿蔔中,加入韓國麵豉醬炒合。
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' {7 {$ B" c' B  gtvb now,tvbnow,bttvb4.加入蒜蓉,加入上湯、魚露及砂糖,以慢火煮至入味,用生粉水埋芡,撒上青蒜即成。
6 z0 ^) a2 [; V, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X9 a! _7 x# l+ a# n
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