: i0 [7 {1 u# h2 |9 L& Htvb now,tvbnow,bttvb材料：
, _! o7 b7 S0 z9 T) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
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" z- v) E- T8 z6 D3 h' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 f. Q- H0 F* n/ @/ g( x; D& k6 g% {5.39.217.76醃料：8 W1 o5 N7 [& z S' E2 f/ c2 X9 H
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許
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/ ^. v3 }* m* @! n2 ~做法:
! }) U. ?% k, I8 E( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬扒洗淨抹乾水分，用刀背將豬扒略為拍鬆，再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。tvb now,tvbnow,bttvb& B; o# i& t: D5 I+ l
" x. k( l$ [, @! Ytvb now,tvbnow,bttvb2.下油燒熱鑊，將豬扒煎至金黃熟透。
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3.加入洋蔥和蒜，炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。4 ~+ Q" ^% O& M4 W% L
- D: |9 n% e$ ^' S" `3 S) R8 N公仔箱論壇4.最後加入薄荷葉即可上碟。
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發表於 2015-7-30 02:17 PM
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