赢得总冠军靠防守，这是一句老话，但是这是事实；防守靠的是团队的努力，这也是一句老话。但是真正要理解这些话，其实并不是很容易。防守的复杂程度其实并不下于进攻，但是很多人往往沉迷于进攻的华丽，而忽视了防守其实也是一项真正的艺术。
牛人说防守
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It has often erroneously been said that a good offense is the best defense. It has been my experience that a sterling defense, coupled with a better-than-average offense, will more often than not defeat a sterling offense possessed of a near-superior defense.
------------------------ Forrest C "Phog" Allen
Forrest C "Phog" Allen（伟大的篮球教练之父）：“人们经常说好的进攻就是最好的防守，这是错误的。 我的经验是拥有星级的防守和不错的进攻的球队通常可以击败拥有星级的进攻和近乎出色防守的球队。”
这些年太阳，勇士，黄蜂这些快打旋风的球队的崛起，让很多人认为“赢总冠军靠防守”已经被颠覆了，但是事实是，这些年赢得总冠军的球队仍然是那些对防守更重视，对实施防守更努力更有策略的球队。
为什么强调防守是每个伟大教练的共性？
1）每个球队都会有Off Night，你可以在进攻中做对所有的事情，但是可能你就没有那种手感，但是防守不存在手感的问题。
2）防守当然需要身体条件，但是只要有Chemistry，Teamwork还有不懈的投入，即使没有出色的身体条件，一只球队也可以成为好的防守球队。火箭就是一个活生生的例子。
怎样看防守
防守的原则：
QUOTE:
1. cut down the number of shots
2. cut down the percentage of shots
3. cut down everything under 18 feet
4. cut down the second shots
5. cut down the cheap shots
6. point the ball on all long shots
7. prevent the ball from going to the pivot
Adolph Rupp（Kentucky Wildcats传奇教练）。
如何实行这些原则，则因人而异了。但是我们可以发现这些原则中没有任何提到“某个队员应该怎样防守”，每个原则的实现都是对一个球队努力的评估。
每个原则的实现都是很多方面的努力的综合，比如第一条原则减少对手的投篮次数，可以通过控制篮板（前场和后场），控制比赛节奏，压迫制造对手失误等等。
从这些原则中可以发现的一些观点：
1）减少对手的投篮次数，并不可耻，很多人说的JvG只知道降低比赛节奏来获得好的防守是非常错误的，首先压缩节奏没有错，本身就是一个好的防守策略，其次，JvG的火箭队其实这方面做得并不好，JvG的火箭队控制对手出手次数上个赛季在联盟大约是13位，中游。
2）为什么篮板这么重要？“控制了篮板球就控制了一切”是灌篮高手里说的关于篮球的很少见的有价值的话。控制篮板，尤其是后场篮板是降低对手出手的重要手段。后场篮板和前场篮板哪个重要？和很多人想的不一样的是后场篮板更重要，后场篮板是个Must，而前场篮板是个Bonus，因为
－－后场篮板比前场篮板容易控制，因为防守队员比进攻队员更靠近篮下，同时还有三秒的存在（尤其是Fiba）。
－－后场篮板和前场篮板相比更是个Team Work，好的球队中有人挡人，有人抢板，分工精细，责任不同，层层防护。从这个道理来说前场篮板数量比后场篮板数量更能体现一个球员的篮板能力。这里要替YM辩护下，很多人用YM的篮板数量来说YM不是一个好的篮板球选手，所以不是一个好的防守队员，事实上YM的前场篮板能力（尤其是这个赛季）相当出色。能够体现一个球员的后场篮板能力的数据，不是后场篮板数，而是他在场的时候的后场篮板比率＝后场篮板/（后场篮板＋对手前场篮板）。而YM的这项数据大约是72％，丝毫不弱于邓肯和加内特等顶级篮板选手。
－－丢掉一个防守篮板，就意味着对手有一个前场篮板，有很大的几率会造成一个Easy Basket的put back。这是对上述123456原则的全面违反。
3）（仅仅个人观点）最佳防守队员应该来自最佳防守球队。任何好的防守队员都是在Team的概念下防守，他时时刻刻都在得到队友的帮助（尤其是现在挡拆威力奇大的情况下），他时时刻刻都在帮助队友。简单的数据比如盖帽总数和抢断不能体现一个球员的防守价值，比如今天大叔有不少次盖帽，但是其实他对奥卡福的防守不算出色。 这里依然要为YM辩护，他的防守能力被很多人低估了，我觉得他的防守能力（尤其是在Team的概念下）是好过去年的DPOY坎比的。
防守是团队的努力
想要解析火箭的防守体系，丝毫不比解析进攻体系容易。因为防守和进攻是一种博弈，有多少进攻方式就有多少对应的防守，比如Inbound防守， 半场防守，Transition防守，关键时刻防守，等等。更详细的比如半场进攻，防守挡拆(on ball screen)， 防守空手切，防守低位单打，实施Trap。要想彻底的解析火箭的防守体系远远超越我的能力。
无论一只球队采用什么样的防守策略，比如Man， Zone，还是Junk，或者是允许对手传球到翼侧还是不允许，在关键时刻是采用Side Fist还是Red或是其他， 好的防守都是人人参与的团队防守，每个人都必须相信队友，在自己去设置Trap的时候（从而放弃自己的防守对象），队友会帮助自己补防。
现在的火箭就是这样一只球队，火箭并没有身体条件出色的球员，但是就是凭借着老迈的大叔，菜鸟Scola，小个子Hayes，没有精力全力防守的TM， “脚步慢”的Battier，瘦弱的Head和RA，火箭的防守几乎是不可逾越的，而且火箭不论缺了谁，即便是中流砥柱的YM，依然能够维持很好的防守强度。好的防守球队能够帮助掩盖队员各自的弱点，而发挥他们的防守强处。
我们来看对老鹰的一个例子：
浅析：在这个例子里，Johnson在Low Block试图隔离单打Battier，这个时候Scola和RA都过去包夹（如红线所示），对手的5号位试图空手切，火箭的4号位和2号位立刻向Paint收缩。Johnson被三人包夹很难把球传出去，即便可以传出去也不能传给被包夹的老鹰的5号位，这个球的结果是Johnson向底线转身，造成了Battier的犯规，但是不代表火箭这次防守是失败的。 假如Johnson把球传给外线的2号位，那么在球飞过半场的时间里，火箭的所有队员会沿着红线所示找到自己的防守队员。
这就是火箭的力量所在：防守对手“单”打，用全部5个人的力量。 |
發表於 2008-3-16 10:14 AM
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