祛病保健六種湯
, x7 \2 l6 T/ e& R2 P0 e公仔箱論壇
* O9 _2 o& E9 C: a
8 t5 g* f* ?; b: ?) O) ntvb now,tvbnow,bttvb汤是餐桌上不可缺少的佳肴，同时，汤以其特有的保健功效，得到营养学家们的赞许。下面介绍几种常见汤的保健作用。
# z. e: ]& K# f( h
3 [) I) g+ ?# ~. c0 C, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡汤抗感冒 c& l. M9 u% E# _) Q4 Z E
8 Y9 j+ t8 F+ B4 v" B; n
美国学者研究发现，鸡汤特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管黏膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，促进咳嗽、咽干、喉痛等症状的缓解，对感冒、支气管炎等防治效果独到，特别有益于体弱多病者。 5.39.217.76. N7 r. N' v2 s
( d/ ?" j# K2 F# }# g骨汤抗衰老
# M4 q) _2 `3 G* |1 q) n$ P' P7 U
+ z Y! v9 \' I; J* Ltvb now,tvbnow,bttvb人到中年、皮肤变干燥、松弛、弹性降低，出现皱纹，常有头晕、胸闷、神经衰弱，甚至招致心脑血管疾病，这些都是微循环障碍的结果。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白等可疏通微循环，从而改善上述老化症状。特别是50—59岁的10年间，乃是人体微循环由盛到衰的转折期，老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m3 X) h! b" P
+ Q; S9 k# X6 x8 E2 B面汤强记忆 5.39.217.768 w- i( S0 T s% ?7 q
# s, F8 F6 Q! gtvb now,tvbnow,bttvb人的记忆力与一种称为乙酰胆碱的物质有关，这是一种神经传递介质，可强化人脑记忆功能，大脑中若乙酰胆碱不足，记忆力就会大大削弱。而补充脑内乙酰胆碱的最好办法就是多吃富含卵磷脂的食物，面条即其中之一。卵磷脂有一个特点，极易与水结合，故煮面条时，大量的卵磷脂溶于汤中，因此，多喝面汤可补脑。 tvb now,tvbnow,bttvb) N- [: s7 v: h
5 _) ]# t1 b5 m) O- p- S; a4 w
鱼汤防哮喘
) I; E" A( C+ |* T! N3 H
2 Z- Q8 ?/ U4 D' j2 ?5.39.217.76鱼汤中含有一种特殊脂肪酸，具有抗炎作用，可阻止呼吸道发炎，防止哮喘病发作。每周喝2—3次鱼汤（最好是用金枪鱼等多脂鲜鱼熬汤），可使因呼吸道感染而引起的哮喘病发生率减少75％。
4 W2 @3 P/ @9 P: w# b6 |& P公仔箱論壇2 Y) G- [5 u& c# @
菜汤抗污染 , O5 c# t5 L0 t! _7 J( k+ \2 w% ^
9 }$ \0 A2 ~; o5 s; p2 `0 D0 s @
各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分，并溶于汤中，喝蔬菜汤可使体内血液呈弱碱性，并使沉积于细胞中的污染物或毒性物质重新溶解，随尿排出体外。故蔬菜汤有“最佳人体清洁剂”的美称。
4 f: a% m) H& H公仔箱論壇
. j4 ^; Q( ^! A. {6 ptvb now,tvbnow,bttvb海带汤增强新陈代谢
4 A" }, X1 S/ H: _! d. U/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 N1 T' I0 Y0 x4 @
海带含有大量的微量元素碘，而碘元素有助于甲状腺激素的合成。此种过程提高人体基础代谢，并使皮肤血流加快，从而增强人体的新陈代谢。 |
發表於 2008-12-27 10:21 AM
| 
