[健康資訊] 中老年人常见病的食物宜忌

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一、慢性气管炎
- u: {; ~: p% p+ c6 Mtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q! o, v* b- Y1 H- X" m

/ E9 o2 a& D4 V, |" y' Q宜吃一些高热量、维生素较多的食物。如鱼类、海带、紫菜等。此外，百合、山药、芡实、萝卜、荸荠、新鲜蔬菜、水果。
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忌食烟酒以及油腻、辛辣等刺激性食物，以防助湿生痰。
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/ Q3 y2 ?4 Q1 S8 k2 v% |3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    二、高血脂、冠心病、高血压tvb now,tvbnow,bttvb& i8 h% e/ O2 g8 L% m5 x
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1 n# z: t: I7 s& ftvb now,tvbnow,bttvb宜吃清淡、薄素，主食宜米、面、荞麦、玉米等；副食中蔬菜宜芹菜、洋葱、大蒜、茭白、椰菜等，各种豆类、瓜类、海藻、海带等；油脂宜食大豆油、花生油、芝麻油、茶油、菜油等植物油。公仔箱論壇* `+ ~8 b. U1 U
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7 G: N' n+ @& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌高脂肪、高胆固醇饮食，如肥肉、动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱼子；忌烟、酒、浓茶水、辛辣刺激性食物。5.39.217.76- f# Z/ \& k5 v" }1 k# W% `# a

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  H6 u; p* B. o8 i. ]" k; C1 g, e5.39.217.76三、肝脏病
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急性肝炎，湿热重，宜食清淡，适用乳类、各种鱼类、豆制品等蛋白质丰富的食品，以及蔬菜、豆芽、番茄、瓜果等含维生素多的食物。
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6 b# k9 x8 M; y慢性或中期以后的病人，宜多吃新鲜蔬菜、豆类及其制品、清淡鱼类、水果等。
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; K, B' s7 k/ m% p3 Z公仔箱論壇忌食辛辣等刺激性食物，严禁饮酒。有浮肿者，应食低盐饮食。不宜吃鸡、鹅肉。
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& z& O, \4 i' {9 R四、胆囊炎、胆结石: @$ @( |3 _9 a7 D) o
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宜吃青菜、萝卜，均有利胆作用，且能帮助脂肪的消化和吸收。此外，宜食野菜、番茄、瓜类等蔬菜及新鲜水果，以及鱼类。
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忌食高胆固醇食物；严格控制油脂的摄入；忌食油炸、煎炒食物；忌食胀气食物。
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  P+ E0 x( i: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、胃病
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慢性胃炎宜食易消化，富含蛋白质、铁质的食物，豆制品、蔬菜、水果都可食用，如胃酸缺乏者，可以食些糖醋拌食的豆制品或瓜类。
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2 K) d, m% W; \6 l9 ^tvb now,tvbnow,bttvb胃下垂，中医认为是中气下陷，应补中益气，故宜食易消化而富有营养的食品，包括糯米粥、蛋类、奶类、瘦肉、鱼类、家禽肉、猪肝、新鲜蔬菜类，但应小量多餐，汤水不宜多喝，避免增加胃的承受力。
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胃及十二指肠溃疡，宜吃易消化的食物，且宜做成粥类或糊类，一般的主食和蔬菜、瓜果类均可，宜小量多餐。
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胃病应忌烟、酒、浓茶、辛辣、香燥、煎炸之品及寒冷生硬的食物，胀气的食物也应忌食，少食高梁厚味。
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) J: |6 g$ K2 t* Stvb now,tvbnow,bttvb六、慢性肠炎（包括慢性菌痢和肠结核病）公仔箱論壇' h6 Q7 F1 W1 Y2 N, H  V
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) u. v; K7 o8 o5 f' [* atvb now,tvbnow,bttvb宜用韭菜、葱、蒜切碎煮粥，苹果去核，连皮切细，煮烂食之。山药、莲子、英实、菱角、藕、百合等煮食或磨粉蒸食，并宜每日吃生大蒜头，或捣烂拌糖吃或拌醋吃均可。
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! k0 h4 B$ q) X% c5.39.217.76忌辛辣等刺激性食物。, R: c, A0 j3 i& r  A' w

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* u# W3 h' t& {/ X9 Q七、糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb0 P- V! @) I# a- U- @

# h: F' m1 f" i. q7 z* V( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) C$ Z  i9 D; I* o8 _, Htvb now,tvbnow,bttvb此病调节饮食，是一切治疗的基础。6 k/ `+ u/ `( v% o  H7 g

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主要是控制主食和糖类，以吃瓜类、豆类、蔬菜充饥。食物疗法，可用菊芋块或牛劳根煮食。胡萝卜、萝卜、藕、花生、海藻、南瓜、百合、贝蛤、蚬类分别煮吃，猪胰脏每次半条至一条煮食，间日或2～3天1次。
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  K9 d% M$ ~) {8 f忌食各种糖果、食糖、藕粉等。tvb now,tvbnow,bttvb  [- }% c# f/ G$ {& H/ S  U
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八、肺结核公仔箱論壇7 `0 x. X+ x4 A. ?+ b+ [8 i. D
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在患者能接受和吸收的情况下，宜吃高热量、高蛋白、高维生素的“三高”饮食，如鸡蛋、牛奶、禽肉、鱼类、各种蔬菜、鲜果、豆类及其制品。咳血时，可用生藕切片，蘸糖吃有助于止血。咳嗽时，可用蜜糖炖雪梨，有止咳作用。如能长期吃羊奶，是营养和止咳、润肺的良药。5.39.217.769 }& l& d7 K' C  B
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忌烟、酒、辛辣食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O% }: \3 n0 n% o! P
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九、肾脏病
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急性肾炎，多为阳虚湿重，宜食甘温、清利食物。可吃糖粥、藕粉、蔬菜、水果、果酱、蜂蜜，吃低盐或无盐并低蛋白的食物。
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慢性肾炎，亦应吃低盐饮食（每日进食盐4克），宜进易消化、富营养的饮食，血浆蛋白低时，可适当选用高蛋白食物，如鲫鱼、鲤鱼、乌鱼、豆腐、豆浆、瘦肉等。当血中非蛋白氮增高时，有尿毒症倾向，应吃低蛋白的饮食，还可吃蔬菜、水果。尿量少时，可吃冬瓜、丝瓜、葫芦、竹笋、萝卜、青菜、赤豆、黑豆等。伴血压高者，可吃藕、玉米、盖菜等。
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; e; e" m2 y) M( t3 D9 |! H公仔箱論壇忌肥腻、煎炸及寒性食物。忌生大蒜、葱、韭菜、辣椒等刺激性食物。禁烟酒。
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十、慢性便秘  p- Q9 I/ f. `9 W+ q4 g) ~
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中老年人便秘，多由于肾虚津枯。宜常吃新鲜水果，如梨子、苹果等。蜂蜜、决明子有润肠通便的作用。多吃蔬菜，如青菜、芹菜等，含较多的纤维素，既可供给人体丰富的维生素，又能提供足够的食物残渣，刺激肠管蠕动。5.39.217.769 e# _: [' d; R6 k

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+ s" @- t# {1 V0 M) v* y* x宜多喝水，有的人在早起喝l杯淡盐开水，使肠腔内保持足够软化大便的水分，这对保持肠道的通畅确有好处。, F9 d3 D0 q8 j
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$ l9 R$ l  J9 ~" B7 M: d5.39.217.76忌吃辛辣刺激食物。